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  1. de.wikipedia.org › wiki › John_GrimekJohn Grimek – Wikipedia

    John Grimek war ein US-amerikanischer Sportler, der als Gewichtheber an den Olympischen Spielen 1936 teilnahm und als Bodybuilder zweimal Mr. America gewann. Er war auch ein bekannter Journalist und Autor für Muskelmagazine.

  2. Bilder

    • John Grimek - Age | Height | Weight | Images | Bio
    • Джон Гримек (John Grimek), фотографии, биография, соревнования, бодибилдинг
    • HOW JOHN GRIMEK TRAINED FOR THE MR AMERICA!! - YouTube
    • Джон Гримек (John Grimek), фотографии, биография, соревнования, бодибилдинг
    • John Grimek Workout: A Full-Body Routine From A Legend – Fitness Volt

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  3. en.wikipedia.org › wiki › John_GrimekJohn Grimek - Wikipedia

    John Grimek was an American bodybuilder and weightlifter who won Mr. America and Mr. Universe titles. He was also a pioneer of full body workouts and 3×10 training protocol.

  4. www.retro-training.de › 2020/11/06 › john-grimek-olympischerJohn Grimek- der ungeschlagene Bodybuilder - Retro Training

    6. Nov. 2020 · So kam es wohl auch, dass sich John Grimek an Bodybuilding Wettkämpfen versuchte. Seine größten Erfolge sind 1940 und 1941 jeweils der Titel des Mr. America und 1948 der Mr. Universum. In diesem Jahr gewann er gegen den sensationellen Steve Reeves.

  5. Videos

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  6. barbend.com › bodybuilder-john-grimekThe Story of John Grimek, the Renaissance Man of Fitness

    1. Aug. 2023 · Learn about John Grimek, one of the greatest athletes of the 20th century, who excelled in weightlifting, bodybuilding and posing. Discover his achievements, training methods and legacy in this comprehensive article.

  7. www.youtube.com › watchJohn Grimek - Classic Bodybuilder - YouTube

    12. Feb. 2019 · Watch a video tribute to John Grimek, one of the greatest golden age bodybuilders, by Josh Bryant, a strength coach and author. Learn about Grimek's functional muscularity, classic symmetry and his book Jailhouse Strong.

    • 5 Min.
    • 55,2K
    • Josh Bryant

  8. www.youtube.com › watchJohn Grimek - The Monarch of Muscledom - YouTube

    An exploration of the life and achievements of John Grimek.Old School Bodybuilding playlist: https://youtube.com/playlist?list=PLK7oVKkif-qXRDEob5MKbaT0KEZRe...

    • 23 Min.
    • 49,6K
    • Natty Life

  9. thebodybuildingarchive.com › john-grimek-the-monarch-ofJohn Grimek: The Monarch of Muscledom

    4. Apr. 2023 · Learn about John Grimek, one of the greatest bodybuilders of all time, who won Mr. America and Mr. Universe titles and influenced Arnold Schwarzenegger. Discover his life, achievements, physique measurements, and lessons for fitness enthusiasts.