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10. Juli 2021 · Erfahren Sie, wie Schwimmen die Gesundheit fördert, welche Muskeln es trainiert und welche Fehler man vermeiden sollte. Lesen Sie auch, wie Schwimmen das Sterberisiko senken kann und wann Kinder schwimmen lernen sollten.
Schwimmen bezeichnet das Schweben eines Körpers in einer Flüssigkeit und die Fortbewegung von Lebewesen im Wasser.
Schwimmen. Wer einmal schwimmen kann, verlernt es nicht mehr. Und es ist ein toller Weg, um bis ins hohe Alter fit zu bleiben. Vor allem in freien Gewässern ermöglicht das Schwimmen ein intensives Erleben der Natur. Von Andrea Wengel. Die Anfänge des Schwimmens. Schwimmen in der Antike. Schwimmverbot im Mittelalter. Aufklärung und ein neuer Anfang.
Schwimmen ist eine vielseitige und gelenkschonende Sportart, die das Herz, die Atemmuskulatur und alle Muskelgruppen trainiert. Erfahren Sie, wie Schwimmen Schwangerschaftsbeschwerden, Rückenschmerzen, Asthma, Übergewicht und mehr vorbeugen oder lindern kann.
Erfahren Sie, warum Schwimmen wichtig ist, wann und wo Sie es lernen können und was Sie beim Kurs beachten sollten. Lesen Sie auch, welche Schwimmhilfen geeignet sind und wie Sie sich im Wasser sicher bewegen.
Erfahren Sie alles über das Schwimmen als olympische Kernsportart, die Gesundheit, die Gemeinschaft und die Fairness fördert. Lesen Sie die neuesten Nachrichten über Meisterschaften, Nominierungen, Aktionen und mehr im DSV-Portal.
Erfahren Sie, wie Schwimmen Ihre Fitness, Ihre Lunge und Ihre Gelenke fördert. Lesen Sie, welche Schwimmstile es gibt, welche Ausrüstung Sie brauchen und welche Fehler Sie vermeiden sollten.
