Du stehst kurz vor dem Burnout? Dann lern besser, den Stress zu bewältigen. Und zwar hier! Lass den Stress hinter dir und fang mit diesem Buch wieder an, das Leben zu genießen.
- Carolin Sue - Achtsamkeit
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Erfahren Sie, was Burnout ist, wie Sie es erkennen und wie Sie sich davor schützen können. NetDoktor.de bietet Ihnen umfassende Informationen zu Ursachen, Diagnose, Prognose und Therapie von Burnout.
Burn-out oder Burnout, auch Burnout-Syndrom (von englisch burn out ‚ausbrennen‘), ist ein Oberbegriff für bestimmte Arten von persönlichen Krisen, die als Reaktion auf andauernden Stress und Überlastung am Arbeitsplatz auftreten.
18. Juni 2021 · Burnout ist ein Risikozustand, der durch lange Zeitige Arbeitsüberforderung entsteht und zu psychischer Erschöpfung führt. Erfahren Sie, wie Sie einen Burnout erkennen, was Sie dagegen tun können und wo Sie Hilfe finden.
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Erfahren Sie, was ein Burn-out ist, wie es sich äußert und was es verursacht. Lesen Sie auch, wie Sie ein Burn-out erkennen und behandeln können.
- Der Begriff bezeichnet meist eine persönliche Krise, die aufgrund anhaltender Überlastung im privaten oder beruflichen Alltag entsteht.
- Ärzte und Therapeuten sind sich uneinig, welche Symptome ein Burn-out ausmachen.
- Überfordernde Lebensumstände können extrem belastend sein. Auch beruflicher Stress kann körperliche und psychische Beschwerden auslösen.
- Im Gegensatz zu Krankheiten wie der Depression gibt es für das Burn-out keine eindeutige Diagnose.
- Manchmal können bereits Änderungen im beruflichen Umfeld und bei den Arbeitsbedingungen helfen.
2. Aug. 2023 · Erfahren Sie, was Burnout ist, wie er sich von Depression unterscheidet und welche Faktoren ihn auslösen können. Lesen Sie auch, wie Sie Burnout erkennen und behandeln können.
Burnout ist eine totale Erschöpfung und innere Leere, die oft durch Stress und Anspannung im Beruf oder Privatleben entsteht. Erfahren Sie, wie Sie Burnout erkennen, vorbeugen und behandeln können, und welche Hilfsangebote der Barmer bietet.
Ein Burnout ist ein Zustand von Erschöpfung, Entfremdung und verringerter Leistungsfähigkeit, der durch belastende Lebensumstände entsteht. Erfahren Sie, wie ein Burnout sich bemerkbar macht, wie er von einer Depression unterschieden wird und wie er behandelt werden kann.
