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  1. 1. Jan. 2020 · Welche Schwimmabzeichen gibt es? Vor dem Erwerb der Schwimmabzeichen sollte die Wassergewöhnung stattfinden. Danach gibt es drei Schwimmabzeichen mit jeweils unterschiedlichen Anforderungen: Deutsches Schwimmabzeichen Bronze (Freischwimmer) Deutsches Schwimmabzeichen Silber; Deutsches Schwimmabzeichen Gold

    • Schwimmabzeichen

      Deutsches Schwimmabzeichen Bronze (Freischwimmer) Gültig ab...

    • Bronzeabzeichen

      Deutsches Schwimmabzeichen Bronze (Freischwimmer) Gültig ab...

    • Baderegeln

      Wichtige Sicherheitstipps und Infos für kleine und große...

    • Nur gesund und nach ausreichender Abkühlung ins Wasser gehen. Einer der wichtigsten Ratschläge, um sicher im Wasser zu bleiben, ist, nur dann ins Wasser zu gehen, wenn du dich in guter körperlicher Verfassung befindest.
    • Weder mit vollem noch mit völlig leerem Magen schwimmen. Es ist ratsam, vor dem Schwimmen zu essen, allerdings solltest du übermäßiges Essen vermeiden.
    • Verlasse das Wasser, wenn du beginnst zu frieren. Es ist wichtig, das Wasser zu verlassen, sobald du frierst. Ein zu langer Aufenthalt im kalten Wasser kann zu Unterkühlung führen.
    • Als Nichtschwimmer nur bis zur Bauchnabelhöhe ins Wasser gehen. Für Nichtschwimmer ist es wichtig, dass sie nur bis zur Höhe des Bauchnabels ins Wasser gehen.
    • Nur dann baden, wenn man sich körperlich gesund und fit fühlt.
    • Das Baden in Gewässern mit Schiffsverkehr ist verboten.
    • Auch das Baden in sumpfigen Gewässern oder Seen mit vielen Pflanzen ist nicht empfohlen.
    • Bei Gewitter ist Baden verboten. Es herrscht Lebensgefahr!
  2. Gehe als Nichtschwimmer nur bis zum Bauch ins Wasser. Rufe nie um Hilfe, wenn du nicht wirklich in Gefahr bist, aber hilf anderen, wenn sie Hilfe brauchen. Überschätze dich und deine Kraft nicht. Bade nicht dort, wo Schiffe und Boote fahren. Bei Gewitter ist Baden lebensgefährlich. Verlasse das Wasser sofort und suche ein festes Gebäude auf.

  3. www.dlrg.de › Informieren › Baderegeln_deutschneuBaderegeln - DLRG

    Baderegeln. Gehe nur zum Baden, wenn du dich wohl fühlst. Kühle Dich ab und dusche, bevor Du ins Wasser gehst. Gehe niemals mit vollem oder ganz leerem Magen ins Wasser. Gehe als Nichtschwimmer nur bis zum Bauch ins Wasser. Rufe nie um Hilfe, wenn Du nicht wirklich in Gefahr bist, aber hilf anderen, wenn sie Hilfe brauchen.

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