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  1. Rechner verwenden: Wählen Sie aus, wessen Idealgewicht Sie berechnen möchten (Frau, Mann, Kind, Baby). Geben Sie das Gewicht in Kilogramm ein. Geben Sie die Körpergröße in Zentimeter ein. Geben Sie das Alter in Jahren ein. Klicke auf "berechnen", um das Ergebnis zu erhalten.

    • Grundumsatz

      Geben Sie Ihre Körpergröße in Zentimeter ein. Geben Sie Ihr...

    • Body Mass Index

      Der Body Mass Index - kurz BMI - gibt an, in welchem...

    • Promille

      Körpergröße; vorhandenen Krankheiten; einer eventuellen...

    • Eisprung

      Die fruchtbaren Tage der Frau richten sich nach dem Eisprung...

    • Schwangerschaftswoche

      Schwangerschaftswoche berechnen - SSW-Rechner |...

  2. BMI-Formel = Körpergewicht (in kg) geteilt durch Körpergröße (in m) zum Quadrat. Der ideale BMI aus medizinischer Sicht Empfehlenswert ist es, wenn sich der BMI bei Erwachsenen über 20 Jahre in einer Spanne von 18,5 bis 24,9 bewegt.

    • Normalgewicht Oder Idealgewicht - Was ist Der Unterschied?
    • BMI Ermitteln Mit Gewicht und Größe
    • Perfektes Gewicht ermitteln: Waist-To-Hip Ratio
    • Gesundes Gewicht: Bauchfett Muss Weg
    • Weitere Methoden Zur Berechnung Des Gewichts

    Die beiden Begriffe werden häufig synonym verwendet, allerdings gibt es einen Unterschied. Das Normalgewicht gibt eine Spanne an, innerhalb derer das Gewicht als gesund gilt. Mit Hilfe des Body-Mass-Index (BMI) zum Beispiel lässt sich das Normalgewicht ermitteln. Das Idealgewicht folgt im Unterschied dazu in der Regel ästhetischen Vorgaben und rein...

    Der Body-Mass-Index (BMI) ist ein guter Richtwert, um das eigene Gewicht richtig einzuordnen - etwa in Unter-, Normal- oder Übergewicht. Der BMI berechnet sich aus dem Verhältnis des Körpergewichts in Kilogramm und der Körpergröße in Metern zum Quadrat.

    Im Unterschied zum BMI berücksichtigt das Waist-to-hip Ratio (WHR) weder Gewicht noch Größe, sondern die Fettverteilung im Körper. Um das WHR, auf Deutsch Taille-Hüft-Verhältnis, zu ermitteln, wird der Taillenumfang durch den Hüftumfang geteilt. Bei Männern sollte der Wert unter 1 liegen, bei Frauen unter 0,85. Das Taille-Hüft-Verhältnis gibt zudem...

    Das Bauchfett ist ein wichtiger Faktor, um ein realistisches Bild über das eigene Gewicht zu bekommen. Daher ist es sinnvoll zusätzlich zu BMI und WHR den Bauchumfang zu bestimmen. Je größer der Wert, desto mehr Fett sitzt am Bauch. Aber auch für sich betrachtet, kann das so genannte viszerale Fettdepot Aufschluss über die Gesundheit geben. Das Bau...

    Es gibt mehrere Indizes, die dem BMI ähneln, zum Beispiel der Broca-Index. Dieser berechnet das Normalgewicht durch eine einfache Formel: Körpergröße minus 100 Zentimeter. Ausgehend vom errechneten Wert definierte der Erfinder Paul Broca, ein französischer Chirurg, auch das Idealgewicht. Für einen Mann zum Beispiel lag dieses 10 Prozent unter dem N...

  3. Mit unserem BMI-Rechner lässt sich ganz einfach berechnen, ob Sie Normalgewicht haben, unter- oder übergewichtig sind. Sie müssen lediglich älter als 18 Jahre alt sein und Ihr Alter entsprechend auf dem Schieberegler "Alter in Jahren" links einstellen. Dann das aktuelle Gewicht und die Größe eingeben, um unseren Rechner gleich jetzt zu nutzen.

  4. Sie sind 60kg schwer bei einer Körpergröße von 1,80m? Anhand der von Ihnen gemachten Angaben kann Ihr BMI errechnet werden. Außerdem gibt es bekannte Persönlichkeiten die genau Ihre Körpermaße haben. Sie müssten 4.8 kg Gewicht zulegen um Ihr Optimalgewicht zu erreichen.

  5. Bei uns kannst du dir ganz einfach und schnell dein ideales Gewicht berechnen lassen. Einfach dein Geschlecht, Körpergröße, Alter und dein aktuelles Gewicht eingeben und schon wird dir dein ideales persönliches Körpergewicht angezeigt.

  6. Ihr Optimalgewicht bei einer Körpergröße von 1.60m liegt zwischen 51.2kg und 64.0kg. Was ist das Idealgewicht bei einer Körpergröße von 160cm ? Es ist ca. 58kg .