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2. Feb. 2023 · Dann ist HOME OF BREATH® genau das Richtige für dich. HOME OF BREATH® ist dein persönlicher Mitgliederbereich in dem du von mir wöchentlich neue Breathwork Inhalte an die Hand bekommst. Ich zeige dir, wie du damit neue Alltagsroutinen für mehr Ruhe, aber auch Energie für den Alltag aufbaust.
- Alle Breathwork Kurse und Angebote auf deutsch
Breathe | Feel | Expand. Breathwork Masterclass. Meistere...
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Willkommen in der atemberaubenden Welt von Home of Breath! Tauche ein in dein digitales Zuhause des Wohlbefindens und entdecke Atemtechniken, die deine Gesundheit und dein Bewusstsein neu definieren. Bereit für eine Reise zu dir selbst? Besuche Home of Br
25. Okt. 2022 · Breathwork bezeichnet die bewusste Verbindung und Arbeit mit dem eigenen Atem. Es kann allgemein als eine Kombination aus Wahrnehmen, Beobachten und bewusstem Lenken der Atmung verstanden werden, die wir zur inneren Heilung und Wachstum nutzen können, um die Verbindung zu uns selbst zu stärken. .
13. Dez. 2020 · Daher teile ich in diesem Blogartikel drei kleine Übungen mit dir, die dir einen ersten Einblick in die bewusste Arbeit mit deiner Atmung geben und dir helfen, die Kraft des Atems besser zu verstehen. .
Unter Breathwork versteht man das achtsame und bewusste Atmen, unter Anwendung verschiedener Atmentechniken, um zu heilen, innerlich zu wachsen, klarer sehen zu können und um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Alle Atemtechniken, die du auf diesem Blog kennen lernst oder in einer meiner Sessions praktizieren wirst, tragen diesen ...
1. Feb. 2019 · Holotropes Breathwork wird entweder in Gruppen oder einzeln in Anwesenheit eines „Sitzungsleiters“ durchgeführt. Der Leiter führt dabei die Teilnehmer durch die Breathworksitzung. Teilnehmer liegen auf dem Rücken und hyperventilieren durch 1-2 Stunden langes, kontinuierliches und schnelles atmeten. Ohne Pause folgt das Ein- und Ausatmen.
