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  1. du deine Uhr mit deinem Mobilgerät gekoppelt hast. Zur Synchronisierung deiner Daten gibt es zwei Möglichkeiten: Melde dich bei der Polar Flow App an und halte die ZURÜCK-Taste an deiner Uhr gedrückt. Verbindung zum Smartphone wird hergestellt wird angezeigt, gefolgt von Verbindung zur App.

  2. Koppeln eines Smartphones mit deiner Uhr. Bevor du ein Smartphone mit deiner Uhr koppeln kannst, musst du deine Uhr im Polar Flow Webservice oder mit der mobilen Polar Flow App wie im Kapitel Einrichten deiner Uhr beschrieben einrichten.

  3. Die Polar Flow App erkennt deine Uhr und fordert dich auf, sie zu koppeln. Tippe auf Start. Akzeptiere die Bluetooth-Kopplungsanfrage auf deinem Smartphone. Bestätige den PIN-Code auf deiner Uhr und die Kopplung ist abgeschlossen. Melde dich bei deinem Polar Konto an oder erstelle ein neues Konto.

  4. Um Ihren Polar H10 mit einem anderen Gerät zu koppeln, stellen Sie sicher, dass Bluetooth sowohl auf dem Herzfrequenzmonitor als auch auf Ihrem Smartphone oder Fitnessgerät aktiviert ist. Befolgen Sie die spezifischen Anweisungen im Einstellungsmenü des Geräts, um die Verbindung herzustellen.

  5. Bevor du ein Mobilgerät mit deiner Uhr koppeln kannst, musst du deine Uhr im Polar Flow Webservice oder mit der mobilen Polar Flow App wie im Kapitel du deine Uhr mit einem Mobilgerät eingerichtet hast, wurde sie bereits gekoppelt.