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Die Achillesferse stammt als Begriff aus der griechischen Mythologie: Die Ferse war die einzige Stelle, an welcher der Sagenheld Achilleus verwundbar war. Der Begriff wird heute vor allem als Metapher verwendet und bezeichnet eine verwundbare Stelle eines Systems oder einer Taktik.
Erfahren Sie, was Achillodynie ist, wie sie entsteht und wie Sie sie vorbeugen können. Lesen Sie auch, welche Übungen, Schuhe und Therapiemethoden helfen, die Achillesferse zu entspannt und zu stärken.
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- Überblick: Was sind Achillessehnenschmerzen? Die Achillessehne ist die kräftigste Sehne in deinem Körper. Sie wird in der Fachsprache „Tendo musculi tricipitis surae“, „Tendo calcaneus“ oder „Tendo Achillis“ genannt.
- Symptome bei Schmerzen in der Achillessehne und Risikofaktoren. Zu Beginn der Achillessehnenreizung treten Beschwerden häufig nur bei Belastung auf.
- Ursachen: Bei Achillessehnenschmerzen häufig nicht beachtet. Die Erfahrung mit unseren Patienten zeigt eindeutig, dass Schmerzen an der Achillessehne sehr oft von zu großen muskulär-faszialen Spannungen stammen.
- Behandlung: Das hilft bei Schmerzen in der Achillessehne. Bei Schmerzen in der Achillessehne empfehlen wir dir: Dehne dich regelmäßig und probiere unsere Dehnübungen aus.
Empfehlenswert sind Sportarten, die die Sehne schonen, zum Beispiel Aquajogging, Aquacycling, Schwimmen, Radfahren, Rudern und Krafttraining. Weich gepolsterte Einlagen und Fersenerhöhungen ...
12. Apr. 2024 · Achillodynie ist eine schmerzhafte Reizung der Achillessehne, die oft durch Überlastung oder Fehlstellung entsteht. Die Gelenk-Klinik bietet Informationen zu Diagnose, Behandlung und Übungen bei Achillodynie.
- Die Transkutane Elektrische Nervenstimulation (TENS) ist ein elektromedizinisches Therapieverfahren, das zur Behandlung von Schmerzen eingesetzt...
- Mit einer Achillodynie sollten Sie Schuhe mit weicher und flexibler Sohle bevorzugen. Die Schuhe sollten eine gute Passform haben und ausreichend H...
- Mit einer Achillessehnenentzündung sind Sie bei einem Facharzt für Orthopädie oder bei einem Sportmedizin er an der richtigen Adresse. Dem Spezi...
- Bei einer Achillodynie helfen Schmerzmittel aus der Gruppe der nichtsteroidalen Antirheumatika . Dazu zählen beispielsweise Ibuprofen oder Diclofe...
- Die Dauer der Heilung bei einer Achillodynie hängt von der Schwere der Entzündung und von der körperlichen Verfassung des Patienten ab. In den meis...
- Studien zeigen, dass Antibiotika aus der Gruppe der Fluorochinolone wie Ciprofloxacin anfälliger für Sehnenreizungen wie Achillodynie machen. Dies...
- Bei einer akuten Achillodynie sollten Sie die Achillessehne mehrmals am Tag für etwa 20 Minuten kühlen. Diese Maßnahme lindert Schmerzen und wirkt...
16. Apr. 2024 · Eine gereizte Achillessehne kann stechende Schmerzen in der Ferse verursachen, vor allem beim Sport. Erfahren Sie, was die Auslöser sind, wie man sie diagnostiziert und welche Therapiemöglichkeiten es gibt.
19. Nov. 2019 · November 2019. Der geläufige Ausdruck „Achillesferse“ bezieht sich auf eine überraschende Schwäche oder Verwundbarkeit in einer ansonsten starken oder mächtigen Person, eine Verwundbarkeit, die schließlich zum Untergang führt. Was in der englischen Sprache zu einem Klischee geworden ist, ist einer von mehreren modernen ...
