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1. www.zentrum-der-gesundheit.de › lebensmittel › gewuerzeChili - die gesunde Schärfe - Zentrum der Gesundheit

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   5. Mai 2024 · Chili - die gesunde Schärfe Länder wie Indien und Mexiko schwören auf den Schärfe-Kick. Studien zu den gesundheitlichen Wirkungen der scharfen Schote zeigen, warum auch wir Europäer öfter zum Chili greifen sollten.

   • Autor: Sybille Müller

2. www.vital.de › gesunde-ernaehrung › chili-5-vorteile-fuer-ihreChili: 5 Vorteile für Ihre Gesundheit - Vital

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   1. Apr. 2022 · Chilis sind nicht nur scharf, sondern auch gesund. Sie enthalten Capsaicin, das antibakteriell, entzündungshemmend und durchblutungsfördernd wirkt. Außerdem sind Chilis reich an Vitaminen, Mineralstoffen und Ballaststoffen.

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3. gesundheitslifestyle.de › warum-ist-chili-gesundWarum Chili gesund ist und wie es deine Gesundheit verbessern...

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   6. Sept. 2023 · Chili kann auch helfen, deinen Appetit zu reduzieren und deinen Stoffwechsel anzukurbeln. Also, wenn du nach einer gesunden Zutat für deine Gerichte suchst, dann probiere Chili aus! Chilis lindern Entzündungen und Reizungen. Essen von Scharf Gewürztem: BfR-Empfehlungen beachten! Capsaicin – Natürliches Schmerzmittel & Entzündungshemmend.

4. www.gesundfit.de › artikel › chili-2908Chili: 5 Wirkungen + 3 Verwendungen der Superbeere

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   Erfahre, wie die Chili als Superbeere deine Gesundheit fördert, welche Chilisorten es gibt und wie du sie richtig isst. Außerdem: Wie du die schärfste Chili der Welt, die Dragon's Breath, ausprobieren kannst.

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5. www.lifeline.de › ernaehrung-fitness › gesund-essenChili • Gesunde Schärfe gegen Schmerzen & Übergewicht! - Lifeline

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   30. Sept. 2021 · Chili ist nicht nur scharf, sondern auch gesund. Erfahren Sie, wie Chili beim Abnehmen, Schmerzlinderung, Herzschutz und Krebsrisiko hilft und welche Sorten es gibt.

6. www.focus.de › gesundheit › ratgeberSchärfe wirkt wie Medizin: Chili schützt das Herz zweifach

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   16. Feb. 2016 · Capsaicin, der Scharfmacher in Chili, senkt das schlechte LDL-Cholesterin und verringert die Gefäßablagerungen. Die Studie zeigt, wie die Substanz das Gen COX-2 blockiert, das die Durchblutung beeinträchtigt.

7. chili-saucen.com › magazin › chili-gesundheitChili - Einfluss auf Gesundheit und Ernährung - Chilipflanzen.com

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   Chili hat eine lange Tradition in der Ernährung und kann das Leben verlängern, laut einer Studie von Harvard Health. Erfahren Sie mehr über die Wirkung von Capsaicin, Vitaminen, Mineralien und Antioxidantien in Chilis auf die Gesundheit.