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- Das erste Mal: Das ist wichtig! Aufregung, Unsicherheit, Vorfreude: Das erste Mal ist für die meisten Menschen etwas ganz Besonderes. Die Hälfte aller Jugendlichen hat im Alter von 17 Jahren schon Erfahrungen mit Sex gehabt.
- Diese Arten von Sex gibt es! Es gibt verschiedene Arten von Sex, für die Sie sich entscheiden können. Während sich heterosexuelle Paare beim ersten Mal in der Regel für den Vaginalsex entscheiden, ist es bei homosexuellen männlichen Paaren der Analsex.
- Bin ich bereit für das erste Mal? Die meisten jungen Menschen werden durch Medien und das Internet bereits früh mit Sex konfrontiert. Hoffnungen, Fantasien und Ängste verwandeln sich dann leicht in Enttäuschung, wenn es zum ersten Erlebnis gekommen ist.
- Tut Sex beim ersten Mal weh? Manche jungen Frauen haben vor dem ersten Mal Angst, dass es weh tun könnte. Stimmt das? Tatsächlich ist es so, dass der erste Geschlechtsakt unter Umständen als unangenehm oder leicht schmerzhaft empfunden wird.
Den richtigen Zeitpunkt für dein erstes Mal bestimmt niemand außer du selbst. Wann du das erste Mal mit jemandem schläfst, hängt nicht davon ab, wann deine Freunde aus der Clique es angeblich getan haben. Oder ob du Angst davor hast, deinen Freund oder deine Freundin zu enttäuschen. Es hängt allein davon ab, ob du es wirklich willst.
- Übersicht
- Die Bewertung eurer Beziehung
- Auf deinen Verstand und deinen Körper hören
- Sich informieren
Wenn es darum geht zu wissen, ob der richtige Zeitpunkt für Sex mit deinem Partner da ist, bist du der/die einzige, der/die das weiß. Wenn dein Verstand und Körper dir sagen, dass ihr eine neue Stufe der Intimität erreicht habt und ihr bereit seid, den nächsten Schritt zu machen, dann solltest du sicherstellen, dass du über Sex Bescheid weißt, und ...
Vergewissere dich, dass du und dein Partner darüber sprechen könnt.
Wenn du denkst, dass du und dein Partner noch nicht einmal das Thema Sex anschneiden könnt, dann ist es wahrscheinlich, dass ihr nicht bereit dafür seid, diese Phase eurer Beziehung zu beginnen. Auch wenn du denkst, dass es nur ganz natürlich zu Sex kommen kann, wenn du vom Moment davongetragen wirst, ist es tatsächlich sehr wichtig, dass du ganz normal mit deinem Partner darüber reden kannst, bevor ihr euch zum Sex entschließt, um sicherzustellen, dass ihr euch beide einig seid.
Du solltest dich wohl fühlen, wenn du etwas sagst wie, “Ich denke jetzt, daß ich bereit dazu bin, Sex mit dir zu haben. Aber bevor wir das tun, möchte ich gerne zuerst über ein paar Dinge sprechen. Ist das ok?” Wenn es undenkbar ist, dass du das zu deinem Partner sagen kannst, ist vielleicht besser, noch zu warten.
Du solltest mit deinem Partner auch über Dinge sprechen wie z.B. ob ihr auch noch mit anderen Partnern schlaft, welche Verhütungsmittel ihr benutzen werdet und an welchem Punkt eurer Beziehung ihr angelangt seid.
Stelle sicher, dass du dich nicht unter Druck gesetzt fühlst, Sex haben zu müssen.
Frage dich selbst, ob du wissen willst, ob es der richtige Zeitpunkt für Sex ist, weil du wirklich bereit dazu bist, mit deinem Partner sexuell aktiv zu werden, oder weil du dich unter Druck gesetzt fühlst, weil ihr schon eine Weile zusammen seid, weil dein Partner dich ständig danach fragt oder weil andere dich fragen, ob du es jetzt endlich gemacht hast. Du solltest Sex haben, weil du es willst und nicht, weil alle anderen möchten, daß du Sex hast.
Natürlich ist dieses Thema wahrscheinlich schon angesprochen worden, wenn dein Partner wirklich gerne Sex mit dir haben will. Aber wenn du unangebrachten Druck verspürst, dass du etwas machst, wozu du nicht bereit bist, dann solltest du dich fragen, ob du deinem Partner wirklich wichtig bist und er dich respektiert.
Nur weil alle deine Freunde vielleicht schon Sex gehabt oder viel früher mit ihren Partnern geschlafen haben, als du es dir überlegt hast, heißt das nicht, dass dies der richtige Weg für dich ist. Du mußt deinen eigenen Vorstellungen folgen, im Bezug auf das, was angebracht ist oder nicht.
Stelle sicher, dass du über Sex gut informiert bist.
Bevor du Sex mit deinem Partner hast, ist es wichtig, sich über Schwangerschaft, Geschlechtskrankheiten, Verhütungsmittel, das gesetzlich zugelassene Alter für Sex und andere wichtige Aspekte einer sexuellen Erfahrung zu informieren. Wenn du nicht weißt, wie man Kondome, die Pille, Intrauterinpessare oder andere Verhütungsmittel anwendet, dann ist es wichtig, dass du etwas über dieses Thema liest, am besten auf einer Online-Seite mit gutem Ruf wie z.B. Planned Parenthood. Dies hilft dir dabei, selbstbewußt und schlau zu sein, bevor überhaupt an Sex denkst.
Auch wenn Kondome angeblich zu 98% sicher sein sollen, wenn man sie richtig benutzt, sollten du und dein Partner mit der Handhabung vertraut sein, besonders wenn dies eurer einziges Verhütungsmittel ist.
Wenn du die Pille nimmst, dann sei dir im Klaren darüber, daß sie dich nicht vor Geschlechtskrankheiten schützt, und dass du und dein Partner euch testen lassen solltet, bevor ihr Sex habt.
Das erste Mal Sex – das solltest du beachten. Das klingt jetzt vielleicht etwas technisch, aber auch beim Sex kann eine gute Vorbereitung Wunder wirken. Das Üben mit dir selbst, also die Masturbation, ist hier ein guter Startpunkt und hilft dir, deinen Körper besser kennenzulernen.
Sexualität. Das erste Mal. Diese Seite vorlesen. Das erste Mal. Im Leben begegnen uns viele »erste Male«, aber ein erstes Mal scheint etwas ganz Besonderes zu sein: Das erste Mal Sex. Die meisten, und du vielleicht auch, fiebern ihrem »ersten Mal« entgegen, sind aber vielleicht auch ein wenig verunsichert...
20. Feb. 2023 · Ratgeber. Sexualität. Das erste Mal: Verhütung und Tipps. Von: Jessica Rothberg (Medizinredakteurin) Letzte Aktualisierung: 20.02.2023. Wer über das "erste Mal" spricht, meint damit in der Regel den ersten Sex. Über das erste Mal wird viel erzählt, spekuliert und diskutiert.
18. Sept. 2023 · 1. Du bestimmst den richtigen Zeitpunkt. Vielen Menschen kommt es so vor, als wären sie die Einzigen, die (noch) keinen Sex haben. Studien zeigen allerdings, dass die meisten überschätzen, wie viel Sex andere Gleichaltrige haben. Untersuchungen aus Deutschland zeigen sogar, dass junge Menschen immer später ihr sexuelles Debüt haben.
