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31. Okt. 2019 · Everyone needs a break sometimes, but it's not always easy to know when. Here's a look at 12 signs that could mean you're headed toward a burnout.
31. März 2022 · Am Nachmittag lässt dann stetig Ihre Konzentrationsfähigkeit nach. Hier solltest du deshalb vermehrt nach Entspannung suchen. Nutze die 15-minütige sowie alle Fünf-Minuten-Pausen dafür, bewusst herunterzufahren. Vielleicht hast du ja auch die Möglichkeit für einen kurzen Power-Nap oder du schließt einfach einmal für drei Minuten die Augen.
Viele übersetzte Beispielsätze mit "need a break" – Deutsch-Englisch Wörterbuch und Suchmaschine für Millionen von Deutsch-Übersetzungen.
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27. Sept. 2022 · When you feel like you’re losing interest in things you enjoy, have bad eating habits, and are experiencing a worsening mental health, it’s time to say “I need a break.” In this article, we’ll share a few of the ways you can practice self care ideas to give yourself enough breaks to manage your high stress levels and ...
8. Nov. 2023 · Taking a break from work is vital if you want to manage stress and avoid burnout. Signs that you might need to take a break include feeling cynical, exhausted, or withdrawn. By taking a break, whether its a vacation or just a short break during the day, you can come back to your work with a fresher, more rested mind.
3. Feb. 2023 · If you need a break every 30 minutes, try setting a timer and staying on task for 32, 35, then 40 minutes to help you space your breaks further apart. Don’t Quit Too Soon
