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1. www.lernen.net › artikel › parkour-7766Parkour lernen: Gründe, Risiken & 5 Tipps für Anfänger

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   5 Tipps für Parkour-Anfänger. Parkour ist keine leichte Sportart. Es braucht viel Training, um die Bewegungsabläufe so flüssig wie möglich zu gestalten und zu kombinieren. Um dir den Einstieg zu erleichtern, haben wir fünf Tipps für dich. Überschätze dich nicht

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2. www.parkour-lernen.deParkour Workshops, Kurse und Training - Parkour Lernen

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   Sieben Sachen musst du packen… Um mit Parkour zu beginnen, gibt es eine Vielzahl an einfachen Vorraussetzungen, um...

3. www.parkour-lernen.de › der-grosse-einstiegsguideDer große Einstiegsguide - Parkour Lernen

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   25. Aug. 2018 · Hier efährst du, mit welchen Methoden & Ansätzen du dein Parkour Training stetig verbessern kannst. Erschwere deine Übungen, bleib kreativ und spielerisch!

4. sport-fitnesstrends.de › parkour-fuer-anfaengerParkour für Anfänger – Einstieg und Grundlagen

   sport-fitnesstrends.de › parkour-fuer-anfaenger

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   6. Apr. 2024 · Entdecke die Welt des Parkour für Anfänger! Lerne die entscheidenden Grundlagen für einen sicheren und spaßigen Einstieg in das Training.

5. www.youtube.com › watchPARKOUR LERNEN - Training starten | Anfänger Tutorial - YouTube

   www.youtube.com › watch

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   12. Juni 2016 · In diesem Tutorial gebe ich euch Tipps und Motivation, um mit Parkour & Freerunning anzufangen und erkläre die wichtigsten Schritte für einen erfolgreichen Trainings-Start. ...more.

   • Videolänge: 7 Min.
   • Ansichten: 382,9K

   • Autor: urbanamadei

6. www.dtb.de › dtb-ratgeber-parkour-so-gelingt-der-einstieg-inDTB-Ratgeber: Parkour - So gelingt der Einstieg in die...

   www.dtb.de › dtb-ratgeber-parkour-so-gelingt-der-einstieg-in

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   Die wichtigste Parkour-Technik: Landen lernen. Ihr habt bereits erste Parkour-Luft geschnuppert und wollt es selbst mal ausprobieren? Dann solltet ihr euch unbedingt mit den Grundlagen-Techniken beschäftigen. Das Landen zu lernen ist die wichtigste Fähigkeit im Parkour.

7. explore-magazine.de › articles › grundlagen-der-parkourGrundlagen der Parkour-Technik | Einführung in Park...

   explore-magazine.de › articles › grundlagen-der-parkour

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   Bevor du wirklich mit Parkour anfangen möchtest, solltest du für die Basics ein Training mit professionellen Coaches aufsuchen. Diese können dir nützliche Tipps und eine sichere Hilfestellung für deine ersten Moves geben, unnötige Verletzungen können so vermieden werden.