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- Barbara Becker
- Sport, Body & Mind, Pilates, Special Interest
27. Apr. 2020 · Das Barbara Becker Pilates-Training ist ein Kräftigungs- und Dehnungstraining, das den klassischen, von Joseph Pilates. entwickelten Prinzipien entspricht. Es beinhaltet 15 Übungen, die insbesondere die weiblichen Problemzonen Bauch, Beine und Po trainieren und die Rückenmuskeln stärken.
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Das Barbara Becker Pilates-Training ist ein Kräftigungs- und Dehnungstraining, das den klassischen, von Joseph Pilates entwickelte Prinzipien entspricht. Es beinhaltet 15 Übungen, die insbesondere die weiblichen Problemzonen Bauch, Beine und Po trainieren und die Rückenmuskeln stärken.
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Das Barbara Becker Pilates-Training ist ein Kräftigungs- und Dehnungstraining, das den klassischen, von Joseph Pilates entwickelten Prinzipien entspricht. Es beinhaltet 24 Übungen, die insbesondere die weiblichen Problemzonen Bauch, Beine und Po trainieren und die Rückenmuskeln stärken. Bonusmaterial.
Barbara Becker und Trainerin Tanja Kordel leiten durch ein abwechslungsreiches Training mit 24 Übungen, die gezielt die Problemzonen Bauch, Beine und Po angehen. Dabei werden genaue Anleitungen gegeben, damit Sie die Bewegungsabläufe immer richtig ausführen können. Inhalt: • 24 Übungen für Einsteiger und Geübte. • Besonders für Bauch, Beine, Po.
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