Du stehst kurz vor dem Burnout? Dann lern besser, den Stress zu bewältigen. Und zwar hier! Lass den Stress hinter dir und fang mit diesem Buch wieder an, das Leben zu genießen.
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19. Juni 2019 · Den Psychiater und Depressionsexperten Tom Bschor wundert es nicht, dass Burnout nicht als eigenständige psychische Erkrankung aufgenommen wurde. »Das entspricht dem Stand der Forschung«, sagt der Chefarzt der Abteilung Psychiatrie der Schlosspark-Klinik Berlin.
- Verhaltensprävention
- Verhältnisprävention
- Therapie
Es gibt zahlreiche Ratschläge und Empfehlungen, wie Menschen ihre individuelle Belastbarkeit erhöhen und ihr Stressmanagement effizienter gestalten können – z. B. durch Erholung (Entspannung, Schlaf), Gesundheitsverhalten (Ernährung, Sport), Reduktion überhöhter Leistungserwartungen an sich selbst, Aufspüren individueller Stressoren und einen verbe...
Viele AutorInnen teilen die Meinung, dass verhältnisorientierte Maßnahmen in der Burnout-Prävention einen höheren Stellenwert haben sollten als bisher. Haben doch Veränderungen der Arbeitsbedingungen eine nachhaltige und breite Wirkung auf alle Personen an einem Arbeitsplatz, während verhaltenspräventive Maßnahmen oft nur einzelne MitarbeiterInnen ...
Bei Menschen, bei denen eine psychische oder somatische Erkrankung infolge einer längerfristigen Arbeitsüberforderung auftritt, gilt es begleitend zur erkrankungsspezifischen Therapie die Überforderung am Arbeitsplatz zum Gegenstand der Behandlung zu machen. Dieser Aspekt wird nach Ansicht der DGPPN bisher in Behandlungsstrategien – z. B. von Depre...
- Matthias Thalhammer, Klaus Paulitsch
- 2014
Burnout – ein Begriff in der Diskussion. Der Begriff Burnout erfährt seit Jahren eine intensive und kontroverse Diskussion. Befürworter des Begriffes sehen sich durch immer neue Umfragen und Veröffentlichungen darin bestätigt, dass Burnout nicht nur aufgrund seiner gesundheitspolitischen und sozioökonomischen Bedeutung, sondern auch ...
Als durchgängiges Merkmal eines Burn-out lässt sich die Dimension der emotionalen Erschöpfung verifizieren, wohingegen die Studienergebnisse zu den Dimensionen Depersonalisation und ...
21. Apr. 2022 · 7 Minuten Lesedauer. Ute Weers hat sich lange Zeit über ihre Arbeit definiert – und immer alles gegeben. Sich krankschreiben zu lassen, war für sie keine Option. Bis zum Zusammenbruch. Was die heute 51-Jährige im Nachhinein anders machen würde und wie sie heute einer erneuten Erschöpfung vorbeugt. © iStock / valentinrussanov.
- AOK-Die Gesundheitskasse
21. Mai 2019 · Dieter Korczak. Die einseitige Nutzung und häufig falsche Auslegung des MBI sei einer der Gründe, warum es beim Thema Burnout nach wie vor an tiefer gehender Forschung fehle, sagt der Soziologe Dieter Korczak vom Institut für Grundlagen und Programmforschung in Bernau bei Berlin.
29. Mai 2019 · 29. Mai 2019 | Aktualisiert: 14. Februar 2022. Inhalt. Ist Burn-out nur ein anderes Wort für Depression? Gibt es Burn-out nur im Job? Wie zeigt sich ein Burnout und wann sollte man zum Arzt/zur Ärztin? Welche Faktoren begünstigen einen Burn-out und wie kann man sich schützen? Wie wird Burn-out behandelt? Wer ist besonders betroffen oder gefährdet?
