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Kostenlose Arbeitsblätter mit Yoga-Übungen für Kinder zum gratis Herunterladen als PDF und zum Ausdrucken.
Lerne 65 Yoga-Übungen für Kinder mit Tierbildern und Anleitungen. Die Übungen sind als PDF-, PowerPoint- und Keynote-Datei erhältlich und können für zuhause, Kita und Schule genutzt werden.
6. Dez. 2023 · Es gibt viele tolle Yoga-Übungen, die ihr auch zu Hause ausprobieren könnt. Also, wie sieht’s aus? Hast du Lust, mit deinem Kind Yoga zu machen? Ich erkläre dir, wie du sogar schon mit Kleinkindern Yoga üben kannst. Dazu gibt’s jede Menge Infos und Tipps, worauf du achten solltest.
Eine typische Yogastunde auch für Kinder und Jugendliche besteht aus Anfangsentspannung, eventuell Om und Mantra, Atemübungen, Sonnengruß und andere dynamische Übungen, statisch gehaltene Asanas, Tiefenentspannung, eventuell Meditation, Om und Mantra.
Lerne, wie du mit deinen Kindern Yoga-Figuren ausprobierst, die Spaß machen und die Motorik fördern. Hier findest du 5 Ideen für Tiere und Abenteuer, die du zuhause ausprobieren kannst.
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Yoga steigert die Gesamtkoordination Ihres Kindes, seine Konzentration und Geschicklichkeit. Kostenlose Yoga Karten für Kinder.
Du findest hier zahlreiche klassische Yoga-Übungen, die ich dir beschreibe und darunter gibt’s jeweils Hinweise, wie du sie deinem Kind vermitteln kannst. Dabei gilt: Je jünger dein Kind ist, desto spielerischer sollten die Übungen sein. Da geht es nicht darum, eine bestimmte Position korrekt auszuführen und ewig zu halten.
