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1. www.womenshealth.de › fitness › barbara-becker-knackigesBarbara Becker: Ihr Pilates-Workout | WOMEN'S HEALTH

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   23. Jan. 2023 · Das 12-Minuten Pilates-Workout von Barbara Becker. Nur 12 Minuten pro Tag genügen, um deinen kompletten Körper in ein fittes Format zu bringen! Beste Beispiele sind diese 2 Flows aus Barbara Beckers persönlichem Pilates-Programm. Einsteigerinnen und Fortgeschrittene freuen sich nach kurzer Zeit über straffere Partien, ein ...

2. www.fitforfun.de › news › lange-fit-bleiben-das-ist-dasLange fit bleiben: Das ist das Fitness-Geheimnis von Barbara...

   www.fitforfun.de › news › lange-fit-bleiben-das-ist-das

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   11. Dez. 2023 · Mit Scheinfasten und Beweglichkeitseinheiten wie Pilates hat Barbara Becker ihre Methode gefunden, um sich fit zu halten und einen ausgewogenen Lifestyle zu führen. Auch Barbaras Routinen machen deutlich: balance is key! Dieser Artikel erschien auch bei BUNTE.de.

3. Bilder

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4. barbarabeckersworld.com › fitnessBarbara Becker's World || Fashion - Fitness - Interieur | Fitness

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   Das Barbara Becker Pilates-Training ist ein Kräftigungs- und Dehnungstraining, das den klassischen, von Joseph Pilates entwickelte Prinzipien entspricht. Es beinhaltet 15 Übungen, die insbesondere die weiblichen Problemzonen Bauch, Beine und Po trainieren und die Rückenmuskeln stärken.

5. www.fivedaysonly.deFive Days Only

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   Five Days Only. Die Revolution des Fastens. Mit Barbara Becker, Franca Mangiameli. u.w. Bauchfett reduzieren - Zellerneuerung aktivieren - fitter werden - jünger fühlen - abwechslungsreich trainieren - 5 Tage Scheinfasten. Hintergrund. Gemeinsam mit fünf Experten und Freunden führt Barbara in die Welt des Scheinfastens ein.

6. Videos

   • 2:16

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     Barbara Becker - Pilates + Yoga - Trailer

     23. Sept. 2012

     988 Aufrufe

   • 2:16

     vimeo.com

     Barbara Becker - Mein Pilates Core Training

     24. Apr. 2020

   • 1:25

     vimeo.com

     Barbara Becker - Mein Pilates Training

     27. Apr. 2020

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7. www.fitforfun.de › workout › fitnessBarbara Becker Pilates: Das Star-Workout - Bilder - FIT FOR FUN

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   Barbara Becker Pilates Das Star-Workout. 1 von 7. Andres Hernandez für Barbara Becker - Mein Pilates Core Training. 5b. Balance-Vielfalt. Füße schulterbreit geöffnet auf die Rolle. Arme nach unten vor den Körper strecken. Nun mit der rechten Fußspitze den Boden berühren, gleichzeitig das linke Bein beugen und Arme hoch nehmen. 20-mal pro Bein.

8. vimeo.com › ondemand › meinpilatestrainingWatch Barbara Becker - Mein Pilates Training Online - Vimeo

   vimeo.com › ondemand › meinpilatestraining

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   27. Apr. 2020 · Das Barbara Becker Pilates-Training ist ein Kräftigungs- und Dehnungstraining, das den klassischen, von Joseph Pilates. entwickelten Prinzipien entspricht. Es beinhaltet 15 Übungen, die insbesondere die weiblichen Problemzonen Bauch, Beine und Po trainieren und die Rückenmuskeln stärken.

   • Videolänge: 1 Min.

   • Autor: wellbewell GmbH

9. apps.apple.com › de › app‎Pilates - Barbara Becker im App Store

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   Das Barbara Becker Pilates-Training ist ein Kräftigung- und Dehnungstraining, das den klassischen, von Joseph Pilates entwickelten Prinzipien entspricht. - 16 Übungen für Einsteiger und Geübte. - besonders geeignet für die Problemzonen Bauch, Beine und Po. - ideal für die Kräftigung der Rückenmuskulatur.