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   Ursula Karven, die vielseitig talentierte Schauspielerin und ausgebildete Yogalehrerin, ermutigt die Leser, alle Vorurteile über Bord zu werfen und einfach loszulegen. Ihr Buch bietet 60 schnelle Übungen, geeignet für jeden Alltagsmoment, an jedem Ort: ob im Bett oder im Auto, im Büro oder im Kinderzimmer, im Kino oder in der Bar. Wer will ...

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2. Videos

   • 0:53

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     Ursula Karven stellt Yoga für den Beckenboden vor

     28. Apr. 2021

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     The Power of Now ✨Im Hier und Jetzt zu leben ist alles, was wir haben. Yoga hilft uns dabei, in die Gegenwart einzutauchen und unsere Sinne und das Gespür für uns selbst intensiv wahrzunehmen und im Flow zu bleiben. Wie der griechische Philosoph Heraklit bereits einst lehrte: 🌜 Panta rhei: Alles fließt 🌛Alles fließt, alles bewegt sich -Alles, was gestern nach oben, bunt, langsam,Schatten, hell, leicht oder hektisch war, ist morgen unten, farblos, schnell, Mond, dunkelschwer oder ruhig. Was hal

     19. Nov. 2022

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   • 0:28

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     „Friede beginnt damit, dass sich jeder von uns jeden Tag um seinen Körper und seinen Geist kümmert“ 🕊️ - Thích Nhất Hạnh Yoga und positive Affirmationen helfen mir sehr dabei, im Alltag Frieden und Balance zu erreichen 🧘🏼‍♀️💭 Welche Affirmation spricht Dich besonders an? #positiveaffirmationen #yoga #balance | Ursula Karven

     29. Juni 2023

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   Ursula Karven zeigt, wie es geht! Herrliche 2-Miuten-Übungen, die in jeden Alltag passen. Yoga ohne spirituellen Schnickschnack und auch für Menschen ohne biegsame Glieder: Mit Ursula Karven Vorurteile über Bord werfen und einfach loslegen!

   • 4/5 (2)

   • Autor: Ursula Karven

4. www.buecher.de › artikel › buchYoga für dich und überall von Ursula Karven bei bücher.de...

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   • Autor: Ursula Karven

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   In diesem Buch lässt Sie die Schauspielerin und Yoga-Pionierin Ursula Karven teilhaben an zahlreichen Ritualen, die auch ihr selbst immer wieder festen Halt und tiefes Vertrauen in ihre eigene, innere Kraft schenken. Mit ihrem Leben steht sie beispielhaft für den Mut, nach Schicksalsschlägen wieder aufzustehen und weiterzumachen.

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7. www.buecher.de › artikel › buchYoga - für dich und überall von Ursula Karven als Taschenbuch -...

   www.buecher.de › artikel › buch

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   Ursula Karven. Yoga - für dich und überall. 60 unglaublich nützliche Übungen - für jedermann und jeden Tag. Broschiertes Buch. 5 Kundenbewertungen. Auf die Merkliste. Bewerten. Teilen. Produkterinnerung. Weitere Ausgabe: eBook, ePUB. "Inhaltsstarke Yoga-Fibel mit süßen Illustrationen." -- Myself.