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11. Sept. 2023 · Dafür sind gesunde Rezepte der Schlüssel. Wenig Fett, wenig Kalorien, wenig Fertigprodukte - stattdessen kommt zum Beispiel vitaminreiches knackiges Gemüse, proteingeladene Hülsenfrüchte oder fettarmer Fisch auf den Teller. So einfach kannst du Kalorien sparen und dir die Frage "Was soll ich kochen?" auf gesunde Art und Weise beantworten.
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Top 30: Günstige und schnelle Rezepte. Bunte mediterrane Gemüsepfanne mit Reis. Zucchini-Paprika-Möhren-Frittata mit Hüttenkäse und Tomaten. Tagliatelle mit Zitronen-Basilikum-Sauce. Vegetarische Spinat-Gemüse-Lasagne mit Tomatensoße. Bunte mediterrane Gemüsepfanne mit Reis. Zucchini-Paprika-Möhren-Frittata mit Hüttenkäse und Tomaten.
15. Nov. 2023 · Hier kommen 25 schnelle Rezepte. 1. Paprika-Reis-Pfanne mit Joghurtsoße – schnell & vegetarisch. Diese Paprika-Reis-Pfanne ist ein schnell zubereitetes und dabei noch vegetarisches Rezept. Dazu serviere ich eine köstliche Joghurt-Knoblauch-Soße, die das i-Tüpfelchen auf der Reispfanne ist. Ein einfaches Gericht, das du sicher öfter mal ...
