Yahoo Suche Web Suche

Suchergebnisse

1. Ähnliche Suchanfragen

   ängste auflösen in wenigen minuten

   10 regeln bei angst

   was hilft bei angstzuständen

   ängste loswerden

   angstgefühle loswerden

   was tun bei angstzuständen

   angstgedanken loswerden

   wie kann man angst überwinden

2. Suchergebnisse:

1. www.brigitte.de › leben › psychologin-erklaert--dieserPsychologin erklärt: Dieser Gedanken-Trick hilft gegen Ängste

   www.brigitte.de › leben › psychologin-erklaert--dieser

   16. März 2023 · Angst gilt es also nicht unbedingt zu überwinden, sondern auf sie einzugehen, sie aus mehreren Perspektiven zu betrachten. Die Psychologin nennt drei Prinzipien im Umgang mit Angst: "Das erste ...

2. schulpsychologie.nrw.de › schule-und-corona › lehrkraefteSchule und Corona - für Lehrkräfte und weiteres Schulpersonal - ...

   schulpsychologie.nrw.de › schule-und-corona › lehrkraefte

   • Im Cache

   29. Mai 2024 · Dies gilt für alle Beteiligten. Schwächen/Sorgen/Ängste zu zeigen ist menschlich, macht authentisch und kann zeigen, wie man damit konstruktiv umgehen kann. Damit ist dies auch eine „Krisenintervention durch die Hintertür“. Andererseits wird aber von Lehrkräften Halt und Orientierung erwartet.

3. de.wikihow.com › Mit-Ängsten-umgehenMit Ängsten umgehen – wikiHow

   de.wikihow.com › Mit-Ängsten-umgehen

   • Im Cache

   Mit Ängsten umgehen. Angst ist ein mentaler Zustand, den jeder ab und zu erlebt. Es ist normal, vor einer Vorführung oder einer Prüfung bzw. in einer besonders anstrengenden Phase oder bei Reizüberflutung gestresst zu sein.

4. www.businessinsider.de › wissenschaft › gesundheit17 Methoden, um Ängste abzubauen und euch selbst zu beruhigen

   www.businessinsider.de › wissenschaft › gesundheit

   • Im Cache

   22. Okt. 2022 · Mit Ängsten umzugehen, ist Teil des Menschseins. Wenn eure Angst jedoch anfängt euer tägliches Leben zu beeinträchtigen, ist es an der Zeit, eine professionelle Behandlung in Anspruch zu nehmen. „Es gibt einen Unterschied zwischen Angst, die wir alle empfinden, und Angststörungen, die dysfunktional werden und das Leben schwer machen ...

5. www.aok.de › pk › magazinÄngste bei Kindern: Wie Sie Ihren Nachwuchs stärken - AOK

   www.aok.de › pk › magazin

   • Im Cache

   Kindern Angst zu nehmen, erfordert Geduld und achtsame Unterstützung. Wenn Ihr Kind konkrete Ängste hat, ist es wichtig, diese Ängste ernst zu nehmen und sich keinesfalls darüber lustig zu machen. Sprechen Sie mit Ihrem Kind über die Ängste. Aussagen wie: „Davor brauchst du doch keine Angst zu haben!“ zeigen wenig Verständnis und ...

6. www.malteser.de › aware › hilfreichExistenz- und Zukunftsängste: Wie du damit umgehen kannst

   www.malteser.de › aware › hilfreich

   • Im Cache

   Achtsamkeitstraining kann dich dabei unterstützen, Stress abzubauen, Ängste zu reduzieren, ausgeglichener zu sein und mehr im Hier und Jetzt zu leben. Schon mit kurzen, einfachen Übungen kannst du eine große Wirkung erzielen. Entspannungsinseln schaffen. Ständiges Grübeln und Sorgen sind Stress für Körper und Seele.

7. www.thieme.de › statics › dokumenteMit Ängsten umgehen - Thieme

   www.thieme.de › statics › dokumente

   Mit Ängsten umgehen Im ersten Teil des Buches habe ich Angst und Panik beschrieben und dargestellt, dass unsere heutigen Ängste mit unseren früheren Ängsten verknüpft sein können. Die Ängste, die durch die Corona-Krise und deren Folgen ausgelöst werden, sind zunächst als „normal“,