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Vor 5 Tagen · Es ist ein Ankommen bei verantwortungsvollen, kreativen Menschen, die meinen Beruf, und als solches hatte ich ihn immer begriffen,. mit Spaß, Engagement und Ihren im Job erworbenen Fähigkeiten so interpretieren, wie ich es mag. Dass sich zwei Generationen (ich bin 72) problemlos auf eine Zusammenarbeit einigen können, macht mich froh, hätte ich nicht mehr für möglich gehalten. Ich treffe ...
Vor 3 Tagen · Die Aufteilung der Mahlzeiten in kleinere, häufigere Portionen über den Tag verteilt, ballaststoffreiches Futter, um die Sättigung zu erhöhen, und interaktives Spielzeug oder Futterpuzzle, um deinen Hund geistig zu stimulieren, können dabei helfen, den Hunger zu reduzieren und übermäßiges Futterverlangen zu verhindern.
Vor 5 Tagen · Es ist ein Ankommen bei verantwortungsvollen, kreativen Menschen, die meinen Beruf, und als solches hatte ich ihn immer begriffen,. mit Spaß, Engagement und Ihren im Job erworbenen Fähigkeiten so interpretieren, wie ich es mag. Dass sich zwei Generationen (ich bin 72) problemlos auf eine Zusammenarbeit einigen können, macht mich froh, hätte ich nicht mehr für möglich gehalten. Ich treffe ...
Vor 2 Tagen · Sie brauchen Herausforderungen, die ihre Grenzen erweitern und dabei ihre “Fokusfasern” wachsen lassen. Hier sind 11 Übungen, die deine Konzentration steigern und deinen Fokus verstärken, so dass du damit beginnen kannst, schwerere kognitive Gewichte zu heben. 1. Erhöhe die Stärke deines Fokus schrittweise.
Vor 5 Tagen · Es ist ein Ankommen bei verantwortungsvollen, kreativen Menschen, die meinen Beruf, und als solches hatte ich ihn immer begriffen,. mit Spaß, Engagement und Ihren im Job erworbenen Fähigkeiten so interpretieren, wie ich es mag. Dass sich zwei Generationen (ich bin 72) problemlos auf eine Zusammenarbeit einigen können, macht mich froh, hätte ich nicht mehr für möglich gehalten. Ich treffe ...
Vor 3 Tagen · 3 Wie Du in Ketose kommst: Schritt für Schritt. 3.1 Schritt 1: Begrenze deine Kohlenhydrataufnahme auf unter 20 bis 30 Gramm am Tag, indem du Zucker und Getreideprodukte eliminierst. 3.2 Schritt 2: Esse genug Protein, um die magere Muskelmasse zu erhalten. 3.3 Schritt 3: Fülle den Rest mit gesunden Fetten auf.
