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1. laufspur.de › warum-barfuss-laufen-gesund-istWarum Barfuß Laufen gesund ist: 5 Gründe, warum du es...

   laufspur.de › warum-barfuss-laufen-gesund-ist

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   24. Mai 2023 · Barfuß laufen ist gut für deine Gesundheit, da es deine Füße stärkt und deine Muskeln dehnen und stärken kann. Durch das Barfußlaufen wird die Durchblutung angeregt und das Risiko für Krankheiten wie Diabetes und Herzkrankheiten verringert. Außerdem werden dadurch Körperhaltung und Bewegungsabläufe verbessert.

2. www.zehenspiel.deBarfussschuhe bei Zehenspiel | Fachgeschäft für Barfußschuhe

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3. www.runnersworld.de › laufschuhe › barfusslaufschuheDie besten Barfußlaufschuhe | RUNNER'S WORLD

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   2. Aug. 2021 · Wer barfuß – also mit Barfuß- beziehungsweise minimalistischen Schuhen – läuft, aktiviert Muskelgruppen, die beim gewöhnlichen Gehen oder Laufen kaum oder gar nicht mehr beansprucht werden ...

4. www.barfuss-schuhe.netBarfußschuhe gesucht? Wir testen Barfußschuhe - für Deine Füße

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   Kurz gesagt: Barfußschuhe sind Schuhe, in denen sich Füße und Zehen fast so bewegen können, als sei man barfuß unterwegs. Schnitt, Form und Verarbeitung sind also bei Barfußschuhen absolut darauf ausgelegt, den Füßen ihre natürliche Bewegungsfreiheit zu lassen.

5. www.berliner-zeitung.de › ratgeber › barfussschuhe-sind-sieOrthopäde über Vor- und Nachteile: Sind Barfußschuhe wirklich...

   www.berliner-zeitung.de › ratgeber › barfussschuhe-sind-sie

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   9. Apr. 2024 · Barfußschuhe, barfuß gehen: Das sagt der Orthopäde. Christian Behrendt ist niedergelassener Orthopäde in Freilassing (Bayern) und Buchautor (siehe unten).

6. www.sueddeutsche.de › gesundheit › barfuss-laufen-schuheBarfußlaufen und Barfußschuhe: Ist der Trend wirklich gesund? Was...

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   16. Okt. 2023 · Einig sind sich Fachleute eigentlich nur darin, dass vor allem Kinder bis zum 14. Lebensjahr möglichst viel barfuß laufen sollten, damit sich das Fußgewölbe gesund ausbildet. Und darin, dass ...

7. www.barfussblog.de › barfussgehen-fuer-anfaengerBarfußgehen für Anfänger - barfussblog.de

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   2. Juli 2022 · Wenn du barfuß gehst, bekommst du ein viel besseres Gefühl für die Oberfläche, auf der du läufst. Du entdeckst die verschiedenen Untergründe neu und lernst, dich an die unterschiedlichen Bedingungen anzupassen. Eine begeisterte Barfußgeherin sagte einmal zu mir: “Wenn ich barfuß gehe, öffnet sich mein Herz“.