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Vor 4 Tagen · Mit "veganes Vitamin B12" ist B12 in pflanzlichen Lebensmitteln gemeint, z. B. in Soja, Tempeh oder Sanddorn. In unserem Artikel über Soja klären wir, ob das Vitamin in Sojaprodukten enthalten ist oder ob Sojaprodukte vielleicht - wie gelegentlich behauptet wird - einen B12-Mangel sogar noch verstärken können.
Vor 5 Tagen · Serotonin ist unser Wohlfühlhormon. Ohne Serotonin sind wir schlecht gelaunt, ängstlich oder sogar depressiv. Das Hormon kann man nicht einfach essen oder in Form einer Pille schlucken. Es muss direkt im Gehirn hergestellt werden. Im modernen Alltag können die Voraussetzungen für die Bildung von Serotonin oft nicht erfüllt werden.
Vor 5 Tagen · Haarausfall: Eisen, Vitamin C und L-Lysin. Eisenmangel ist gerade bei Frauen eine häufige Ursache für diffusen Haarausfall, so dass in jedem Fall die Eisenwerte (das Speichereisen Ferritin) überprüft werden sollten, was man mit einem Eisen-Heimtest auch selbst erledigen kann.
Vor 6 Tagen · Wie Josephine. »Fourth Wing – Flammengeküsst« erinnert in der Dramaturgie an Pornofilme der 1970er-Jahre, wie »Josephine Mutzenbacher«, in denen man rund um die Geschlechtsakte noch viel Geschichte und Kostüme webte, die zwar da, die aber im Grunde nicht weiter relevant waren. Man wartet nur auf das eine.
Vor 3 Tagen · Zum Aufbau der Darmflora empfehlen wir zwei Präparate, die beide miteinander kombiniert werden: Ein Flüssigprobiotikum und ein Kapselprobiotikum. Diese beiden Präparate gibt es im Set in zwei Variationen: als Ein-Monats-Kur und als 3-Monats-Kur. Sie erhalten beide Sets im Shop von Myfairtrade.
Vor 3 Tagen · Magnesium: Wirkung, Bedarf, Dosierung. Magnesium hat viele Vorteile. Wir stellen jene vor, die wissenschaftlich belegt sind. Achten Sie darauf, täglich ausreichend Magnesium einzunehmen – mit der Nahrung oder einer Nahrungsergänzung. Denn ein Magnesiummangel macht anfällig für chronische Krankheiten und mindert die Leistungsfähigkeit im ...
Vor 3 Tagen · Das Islamische Zentrum München will den hier ansässigen Muslimen bei der Ausübung ihrer Religion behilflich sein, ihr Glaubensbewusstsein und ihre Bereitschaft zum Dienst am Mitmenschen vertiefen, aber auch zum besseren Verständnis des Islam und der Muslime beitragen. Als eine der herausragenden muslimischen Einrichtungen in Deutschland wirkt das Islamische Zentrum weit über den Münchner ...
