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  1. Neue Wege gehen. Werde zur Expertin/zum Experten deiner Emotionen. Erlange innere Freiheit durch das Erlernen der emotionalen Selbstbegleitung.

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  1. Wer ständig Angst hat, kann sich erschöpft fühlen und Konzentrations- und Schlafstörungen entwickeln. Besonders wenn zugleich eine Depression besteht, kann die Suizidgefahr erhöht sein. Treten Ängste nur in bestimmten Situationen auf, handelt es sich wahrscheinlich nicht um eine generalisierte Angststörung.

  2. 20. Mai 2023 · Ernüchternde Wahrheiten über das Angst-Problem unserer Gesellschaft. Angst und Sorgen begleiten uns ständig. Die Angst ist unsere ständige Begleiterin. Sie klammert sich in unserem Kopf fest und will da einfach nicht weg. Beschallt uns permanent mit diversen schlimmen Szenarien, die eintreten könnten. Ihr liebstes Folter-Instrument ist die ...

  3. Wir halten uns für nicht gut genug und bezweifeln, dass der Partner uns wirklich so liebt, wie wir sind. Diese fünf Gedanken kennen viele Menschen so oder in ähnlicher Form aus ihrem eigenen Beziehungsleben: 1. Angst, den anderen zu verlieren. Liebe, Geborgenheit und Sicherheit – das ist es, was eine glückliche Beziehung verspricht.

  4. Allgemeine, ständige Ängstlichkeit; Angst vor möglichen Gefahren im Alltag und Katastrophen; Angstzustände bei nichtigen Anlässen; Gefühl der Minderwertigkeit und Unsicherheit; oft Nervosität, Schlafstörungen. mehr; Ängstlichkeit, Angst- und Erregungszustände mit zunehmender Vergesslichkeit und Verwirrtheit. mehr

  5. 28. Mai 2020 · Angst ist ein Tabu, das in Psychotherapiepraxen oder Psychiatrien verhandelt wird. Doch so wie es unterschiedliche Arten der Angst gibt, gibt es auch unterschiedliche Möglichkeiten, diese zu ...

  6. Von einer krankhaften Angst spricht man, wenn die Angst ohne konkreten Anlass auftritt oder gar zum ständigen Begleiter wird. Dann kann sie die Lebensqualität des Betroffenen erheblich einschränken. Solche Ängste sind keine normale Reaktion auf eine konkrete Bedrohung, sondern ein eigenständiges Krankheitsbild, das psychotherapeutisch behandelt werden sollte.

  7. 6. Dez. 2017 · Hier bestimmen Angst und Sorge dauerhaft das Denken und das Lebensgefühl der Betroffenen. Die Befürchtungen beziehen sich nicht auf eine bestimmte Situation, sondern auf viele Bereiche. Die Betroffenen sorgen sich ständig um etwas, um ihre Angehörigen, um ihren Gesundheitszustand, ihre Arbeitsleistung, um bevorstehende Unternehmungen. Die ...