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Vor 2 Tagen · Ein gut eingerichtetes Schlafzimmer kann entscheidend dazu beitragen, dass du und dein Partner besser schlafen könnt. Die richtige Atmosphäre zu schaffen, hilft euch beiden, schneller einzuschlafen und durchzuschlafen. Die Richtige Matratze Wählen. Eine hochwertige Matratze ist das A und O für einen gesunden Schlaf. Es lohnt sich, in eine ...
Vor 2 Tagen · Stärkung des Immunsystems. Regelmäßiger, guter Schlaf kann das Immunsystem stärken und somit die Anfälligkeit für Krankheiten verringern. Indem du einen festen Schlafrhythmus einhältst, förderst du nicht nur dein allgemeines Wohlbefinden, sondern optimierst auch deine kognitive Funktion und emotionale Ausgeglichenheit.
Vor 8 Stunden · Ältere Frau und jüngerer Mann: Was ewig eine Art seltsames Tabu war, scheint nun völlig okay zu sein – zumindest in romantischen Komödien. Nach dem Prime-Video-Megahit mit „Als du mich ...
Vor 4 Tagen · Nebenan in Freudenstadt. Di, 19. November 2024, 20:00 Uhr. Ein großes Angebot an Tickets gibt es auch in den BZ-Geschäftsstellen . Schauspiel von Daniel Kehlmann. Inszenierung: Theaterlust, München. Der 1975 geborene Schriftsteller Daniel Kehlmann zählt zu den absolut besten modernen Autoren der Literatur-Szene und ist verantwortlich für ...
Vor 3 Tagen · 1 Tricks um besser einzuschlafen. 2 Unterschiedliche Schlafphasen verstehen. 2.1 Leichtschlafphase. 2.2 Tiefschlafphase. 2.3 REM-Schlaf. 2.4 Warum diese Kenntnisse wichtig sind. 3 Die richtige Schlafumgebung schaffen. 4 Entspannungstechniken vor dem Schlafengehen. 4.1 Progressive Muskelentspannung.
Vor 5 Tagen · von Cameron Cairnes, Colin Cairnes. mit David Dastmalchian, Laura Gordon, Ian Bliss. Die Zuschauerzahlen befinden sich schon seit Langem im freien Fall: Die Sendung der Halloween-Nacht von 1977 ist für die Late-Night-Talkshow „Night Owls“ und ihren Moderator Jack Delroy die letzte Chance, sich beim Publikum zu bewähren.
Vor 5 Tagen · Apache 207 in der Berliner Uber-Arena: So war das Konzert des Rappers von nebenan. Bei seinem Konzert in Berlin gibt Apache 207 alles, um seinem Publikum einen launigen Abend abseits aller Sorgen ...
