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Vor 3 Tagen · Der Atem ist unser ständiger Begleiter. Er zeigt uns, wie es uns gerade geht: wenn wir entspannt sind, atmen wir ruhig und gleichmäßig. Wenn wir aufgeregt oder wütend sind, dann schnauben wir vor uns hin oder atmen nur sehr oberflächlich. Ebenso können wir unseren Atem aber auch nutzen, um zu beeinflussen, wie es uns geht. Wenn Sie sich die Zeit für eine Atempause nehmen, dann steigen ...
Vor 3 Tagen · Die Atmung – teils unbewusst, teils bewusst – beeinflusst weitreichend die körperlichen Funktionen sowie das seelisch-geistige Befinden. Warum Reflektorische Atemtherapie? Was ist anders? Dr. Johannes Ludwig Schmitt hat sich in seiner Arbeit als Naturheilmediziner - seiner Zeit voraus – dem ganzheitlichen Behandlungskonzept verschrieben.
Vor 2 Tagen · Der "Japan-Trick" - richtig Atmen in der Diät. Du atmest durchschnittlich 23.000-mal pro Tag ein und aus - meist geschieht das unbewusst. Aufgrund der lebenswichtigen Funktion des Atmens gibt es ...
Vor 3 Tagen · Sie werden lernen Ihren Atem wahrzunehmen und zu lenken, Ihre Atemwege von Schleim zu befreien, richtig zu Husten, Ihre Lunge zu entlüften und mit Atemnot umzugehen. Lungensport ist neben der medikamentösen Behandlung eine anerkannte und wichtige Säule der Therapie chronischer Lungen- und Atemwegserkrankungen.
Vor 4 Tagen · 1906 schickte ein junger Mann aus der Pfalz ein Gedicht an die „Frankfurter Zeitung“. Sein Thema: der dortige Hauptbahnhof. Jetzt ist der frühe Text des Dadaisten Hugo Ball wieder aufgetaucht.
Vor 6 Tagen · Atemübungen sind vor allem in der nahenden Erkältungssaison besonders sinnvoll, denn nicht nur der Geist kann durch Yoga befreit werden – auch die Nase. Welche Atemtechniken dafür genau in...
Vor 11 Stunden · Doch die Spaltung der US-Gesellschaft bleibt bestehen. Das Urteil könnte bei der Wahl den Ausschlag geben, meint Thomas Spang. 31.05.2024, 08:57 Uhr. Lesedauer: 1 Min. Von Thomas Spang. Der ...
