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Vor einem Tag · In dieser LIVE Qi Gong Stunde zeigt dir Wolfgang nicht nur die Qi Gong Praxis im Detail, sondern erläutert dir auch immer wieder die Hintergründe dieser Meth...
Vor 4 Tagen · Qi-Gong-Kugeln, auch bekannt als Gesundheitskugeln oder Baoding-Kugeln, sind kleine, oft metallene Kugeln, die in der traditionellen chinesischen Medizin verwendet werden. Sie sollen beim Drehen in der Hand die Reflexzonen stimulieren und die Durchblutung verbessern.
Vor 4 Tagen · Qigong ist eine Praxis, mit der wir unsere Lebensenergie aktivieren und verbessern können und somit zur Erhaltung unserer Gesundheit beitragen. QiGong – Übungen helfen uns effektiv zu entspannen, Emotionen zu besänftigen und ein besseres Körperbewusstsein zu entwickeln.
Vor 5 Tagen · Qi Gong (Qigong, Chi Kung) heißt einfach übersetzt: mit der Lebensenergie arbeiten. Davon hast du sicherlich schon einmal gehört oder auch praktische Erfahrungen gesammelt. Vielleicht vergleichst du es mit Yoga, welches aus dem indischen System stammt. Qi Gong findet seinen Ursprung
Vor 2 Tagen · Qi Gong ist eine sogenannte „innere“ Schule der Kampfkünste. Es vereint Atem- und Körperübungen, die den Energiefluss des Körpers in Harmonie bringen. Eine typische Unterrichtsstunde beginnt mit Gymnastik und leichten Kraftübungen. Danach werden die 8 Brokate (Ba Duan Jin) und andere Qi-Gong-Bewegungen (Wei) geübt.
Vor einem Tag · Shibashi ist ein Bewegungsmantra, welches den Geist beruhigt und den Qi-Fluss im Körper harmonisiert. Es hat die Kraft, Gegensätze wie Stille und Bewegung, Körper und Geist, Himmel und Erde oder auch östliche mit westlicher Spiritualität zu vereinen.
Vor 2 Tagen · Tai Chi Chuan (auch Taiji Quan) und Qi Gong können Sie bei der ITCCA Halle in vielfältiger Form erlernen und erleben. Erfahren Sie mehr über Ihre Möglichkeiten, Tai Chi Chuan oder Qi Gong zu erlernen. Ich freue mich auf Sie!
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