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  2. www.miss-minze.de › warum-qi-gongÜbungen in Verantwortung

    Vor 5 Tagen · Qi Gong ist eine "Bewegungsmeditation", die der westliche rational denkende Mensch leicht als etwas Esoterisches abtun könnte. Dabei bezeichnet "Qi" die Lebensenergie, die durch unseren Körper fließt. Ist der Energiefluss gestört, kommt es laut Traditioneller Chinesischer Medizin zu Beschwerden und Krankheiten. Die Übungen des Qi Gong sollen also Blockaden lösen, damit die Lebensenergie ...

  3. dev.ernaehrungsberatung-wien.at › blog › erschoepfung-und-burnout"Erschöpfung und Burnout vorbeugen - mit Qigong und TCM",...

    Vor 17 Stunden · Im Buch findest du die Grundlagen von Qigong und TCM übersichtlich aufgegliedert – und jede Menge Qigong-Übungen, um frische Energie zu tanken, aber auch Rezepte, einfache Achtsamkeitstipps und mehr. Als Überraschung gibt es darin auch noch wertvolle TCM-Ernährungs-Tipps von mir (Katharina)! Inhalt des Videos

  4. www.qigong-stille.deStilles Qigong, Tian Ai Qigong - Sabine Jakob (Qigong-Trainerin,...

    Vor 5 Tagen · In den Organ-Kursen erlernen und praktizieren wir Tian Ai Qigong Übungen zur Reinigung, Regulierung und Stärkung des jeweiligen Organsystems. Diese Übungen helfen uns, unsere Organe achtsam wahrzunehmen und liebevoll zu umsorgen.

  5. qigong-wiesloch.deQigong im Yogastudio Wiesloch und online im Livestream

    Vor 4 Tagen · Du willst Übungen kennenlernen, die Du auch im Alltag umsetzen kannst? Dann bist Du hier richtig. Qigong, das sind ruhige, fließende Bewegungen, Entspannung pur. Verbessere Deine Körperwahrnehmung und lerne, die Sprache Deines Körpers besser zu verstehen.

  6. kneippbund.at › vier-bewegende-anregungenVier bewegende Anregungen - Natürlich gesund leben mit den 5...

    Vor 17 Stunden · Tipps für den Anfang: Um die Übungen bewusst und korrekt auszuführen, ist zunächst der Besuch eines Kurses (auch Wochenendkurs reicht als Inspiration oft aus) sinnvoll. Anfänger trainieren 20 bis 40 Minuten an drei bis fünf Tagen pro Woche. Inspirierende App: Qi Gong der vier Jahreszeiten. 4. Radfahren

  7. utiven.com › article › uebungen-deutsche-qigong-gesellschaftÜbungen | Deutsche Qigong Gesellschaft (2024) - Utiven

    20. Juni 2024 · Die Übungen entstammen der daoistischen und buddhistischen Tradition. Diese Qigong-Form besteht aus 36 Einzelübungen, aufgeteilt in jeweils 6 Übungen für unterschiedliche Körperbereiche, so dass alle Knochen, Gelenke, Muskeln und Bänder gelockert werden können.

  8. www.ernaehrungsberatung-wien.at › blog › erschoepfung-und"Erschöpfung und Burnout vorbeugen - mit Qigong und TCM",...

    Vor 17 Stunden · 15:20 Qi-Gong-Übungen im Buch mit Videos 15:42 Fallbeispiel aus dem Wasser-Element 16:25 Typische Symptome und Übungen im Wasser-Element 19:59 Qigong-Übung für das Wasser-Element 21:18 Einheit von Körper, Seele, Geist und Vorbeugung 22:16 Wo du das Buch bekommst / Einblicke 24:35 Für alle, die in Heilberufen tätig sind