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  1. Vor 6 Tagen · Trailrunningschuhe im Test: Der Trend geht Richtung "weich". In unserer Übersicht sind zwei Modelle dabei, die über eine nicht ganz so massive Dämpfung verfügen, wie die meisten anderen: Das sind der Helly Hansen Featherswift TR und der Mammut Saentis TR Low GTX.

  2. Vor 6 Tagen · Um mit dem Running anzufangen, wechselt zunächst zwischen Gehen und Laufen. Setzt euch das Ziel, dreimal pro Woche zu laufen, und arbeitet euch langsam bis zu fünfmal vor. Achtet außerdem auf die richtige Form, Atemtechnik und Dehnungsübungen.

  3. Vor 2 Tagen · Willkommen zum umfassenden Trailrun-Kalender für Deutschland für die Jahre 2024-2025! Entdecken Sie 165 einzigartige Trailruns quer durch das ganze Land. Egal, ob Sie bereits ein erfahrener Läufer sind oder gerade erst mit dem Laufen beginnen: Unser Kalender bietet für jeden Geschmack das Passende.

  4. Vor 5 Tagen · The Best Long-Distance Shoes. Best Overall: Asics Novablast 4. Best Value: Brooks Trace 3. Best Daily Trainer: New Balance Fresh Foam X 880 V14. Best for Wide Feet: Topo Athletic Atmos. Best...

  5. Vor 5 Tagen · Was ist Intervalltraining? Wie sieht ein Intervalltraining genau aus? Was sind typische Fehler beim Intervalltraining? Wie sind Tempo und Wiederholungen beim Intervalltraining? Wie lang sind die...

    • 12 Min.
    • Running Arlissa1
    • Running Arlissa2
    • Running Arlissa3
    • Running Arlissa4
    • Running Arlissa5
  6. Vor 5 Tagen · Der Night Run in Hamburg entlang des Alsterufers begeistert mit einer der schönsten Laufstrecken Deutschlands. Der SportScheck-Run ist Deutschlands größte und traditionsreichste...

  7. Vor 4 Tagen · On running shoes generally have medium arch insoles in them – this makes them suitable for most people with average feet but if you do feel you need extra arch support then I would recommend getting yourself a pair of good running insoles to help improve comfort and running form.