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Vor 2 Tagen · Mitautorin Christine Dow erklärt, was die Forschung befürchtet: „Thwaites ist der instabilste Ort in der Antarktis und enthält das Äquivalent von 60 Zentimetern Meeresspiegelanstieg. Die ...
Vor 2 Tagen · Eine neue Studie zeigt: Warmes Meerwasser dringt in den Thwaites-Gletscher ein und verursacht ein „kräftiges Schmelzen“. Die Folgen könnten verheerend sein. Antarktis – Der Thwaites-Gletscher in der Antarktis macht der Forschung bereits seit Jahren Sorgen.
Vor 2 Tagen · Um das Grübeln zu unterbrechen, können Atemtechniken hilfreich sein. Zum Beispiel die 4-6-Atmung. Dabei atmet man in einer entspannten Position im Sitzen oder Liegen vier Sekunden lang durch die Nase ein und sechs Sekunden durch den Mund wieder aus. Das Ganze am besten zwei oder drei Minuten lang machen, sagt Christa Roth-Sackenheim.
Vor 2 Tagen · Bewusstes Atmen: Nutze Momente der Ruhe, um tief durchzuatmen und Dich auf Deine Energiezentren zu konzentrieren. Dies hilft, Stress abzubauen und die Chakren zu harmonisieren. Achtsamkeit: Sei im Hier und Jetzt präsent, sei es beim Essen, Gehen oder während der Arbeit. Diese Praxis hilft, das Bewusstsein für die eigene Energie ...
Vor 3 Tagen · Das Festkonzert zum zehnten Bachfest der Jacobikantorei „Weihnachtsoratiorium im Sommer“ begeisterte die Göttinger Zuschauer. Bachs weltliche Kantaten, mit zum Teil fast schmutzigen Texten ...
Vor 3 Tagen · Breathwork. Die heilsame Kraft des verbundenen Atmen. ATME tief und bewusst – sprenge Deine Grenzen und erfahre die magische Kraft durch das stärkste LEBENSELEXIER. DEIN ATEM!
Vor 3 Tagen · Kantaten Georg Friedrich Händels für Alt solo, begleitet vom Cembalo, stehen im Mittelpunkt dieses außergewöhnlichen Konzertes. Der Höhepunkt ist das abschließende Werk: Amore uccellatore, eine in dieser Form noch nicht erklungene Komposition Händels. Der Countertenor des Abends, Lawrence Zazzo, hat sie in einer in Cambridge aufbewahrten späteren Abschrift entdeckt. Sie handelt von ...
