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  1. Vor 5 Tagen · Ja, jeder Mensch kann beweglicher werden, indem er regelmäßig Beweglichkeitstraining absolviert. Es hängt jedoch von Faktoren wie Alter, körperlicher Verfassung und kontinuierlicher Übung ab, wie schnell und in welchem Umfang Beweglichkeit verbessert werden kann.

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  2. Vor 4 Tagen · Selbstmanagement ist die Fähigkeit, seine berufliche Entwicklung sowie das persönliche Wachstum eigenständig und unabhängig von äußeren Einflüssen zu gestalten. Dazu gehört: Aufgaben effizient zu erledigen und durch geeignete Methoden die optimale Lösung von Problemen und Herausforderungen zu finden.

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  3. Vor 3 Tagen · Medikamente werden aus dem Schrank geholt/© I Viewfinder / stock.adobe.com (Symbolbild mit Fotomodell), PCR-Strip-Test/© luchschen / Getty Images / iStock, Medikamente in Blisterverpackung/© Adam Smigielski / Getty Images / iStock, Ein Stationsteam sitzt zusammen und diskutiert/© Malik Nalik / Stock.adobe.com (Symbolbild mit Fotomodellen)

  4. Vor 5 Tagen · Dieser Beitrag erschien durch Kooperation mit. Guter Alltag 20 einfache Tipps machen Ihr Leben noch besser. Teilen. 1. Bit Projects Geld und Ruhm sind es nicht – das macht ein glückliches Leben ...

  5. Vor 3 Tagen · In diesem Artikel bieten wir Ihnen 101 inspirierende Genesungswünsche, die personalisiert und auf verschiedene Situationen zugeschnitten werden können. Wir geben Ihnen auch Tipps, wie Sie die richtigen Worte finden und welche Formulierungen Sie vermeiden sollten.

  6. Vor 3 Tagen · Für Erwachsene empfiehlt die WHO den Verzehr von höchstens 5 g Salz pro Tag. Für Kinder sollte es noch weniger sein: für sie werden 2 g Salz pro Tag empfohlen. Aktuell liegt der Salzkonsum in der Europäischen Region jedoch zwischen 8 g und 19 g – also deutlich über der empfohlenen Menge.