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AnzeigeBlutdruck zu Hause messen - Blutdruckmessung am Morgen
Eines der Probleme bei Bluthochdruck ist, dass er kaum Symptome verursacht. Mit Tipps für ein gesundes Leben und einen gesunden Lebensstil zu einem erfüllteren Leben.
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Vor 6 Tagen · Blutdruckwerte von 120 mmHg zu 80 mmHg gelten bei Erwachsenen als normal, Werte von 140 zu 90 mmHg als erhöht. Bei einem längerfristig erhöhten Blutdruck sehen Ärzte Handlungsbedarf.
Vor 4 Tagen · Der diastolische Wert gibt den niedrigsten Druck unmittelbar vor der nächsten Herzkontraktion in den Gefäßen an, also wenn der Herzmuskel entspannt ist und das Organ sich wieder mit Blut gefüllt...
Vor 4 Tagen · Ausdauersportarten wie Radfahren, zügiges Gehen (Walking), Wandern, Nordic Walking und Joggen haben sich als besonders effektiv zur Blutdrucksenkung erwiesen. Diese Aktivitäten tragen dazu bei,...
Vor 6 Tagen · Bluthochdruck – Wann ist der Druck im Blut zu hoch? Der Blutdruck wird mit zwei Kennzahlen angegeben: dem systolischen und dem diastolischen Wert. Zieht sich das Herz zusammen, um Blut durch den Körper zu pumpen, ist der Wert höher und heißt systolisch.
Vor 5 Tagen · Die falsche Ernährung, Bewegungsmangel und Übergewicht können zu Bluthochdruck führen. Bestimmte Lebensmittel sind dagegen natürliche Blutdrucksenker. Welche Ernährung ist empfehlenswert?
Vor 4 Tagen · Forscherinnen und Forscher der Shanghai Jiao Tong University haben gezeigt, dass ein dauerhaft erhöhter diastolischer Blutdruck signifikant mit dem Persönlichkeitsmerkmal Neurotizismus...