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Vor 4 Tagen · Betroffene fühlen sich innerlich leer oder ausgebrannt, ohne dass es für Außenstehende offensichtlich wäre. Diese Form der emotionalen Erschöpfung äußert sich häufig in einem Gefühl der Überforderung und begleitet wird sie von einer ständigen inneren Unruhe. Dies kann dazu führen, dass alltägliche Aufgaben zunehmend als belastend ...
Vor 2 Tagen · Sie war makellos mein Ideal Eine Frau, so warm und zart, pfirsichweiche Haut Sie zeigte mir, was Demut heißt Du könntest nie so sein, wie sie einst war Mit deiner coolen Lebensart, in der das Eis nicht taut Doch ich sehe sie nicht mehr Ich bin allein und möchte schrei'n Selbstgespräche die gedeihen Weil ich höllisch leide Ausgebrannt und leer Risse im Gemüt Das ist, was ich fühl ...
Vor 5 Tagen · Zitate zu Krisen, Hoffnung, Mut und Kraft gebende Sprüche. Finden Sie Hoffnung, Glück und Mut an Orten, wo Sie es am wenigsten erwartet haben.
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Vor 5 Tagen · Sie könnten damit beginnen, sich an Ihren Partner, Freund oder ein Familienmitglied zu wenden. Alternativ können Sie sich auch an einen Psychologen wenden, um mögliche Ursachen wie Depressionen und emotionale Probleme herauszufinden. Letztendlich ist es notwendig, Ihre Sicht auf das Leben als dynamisch und sich ständig verändernd zu ...
Vor 5 Tagen · Entdecke die effektiven Onlinekurse von Markus Götz zur Bewältigung von Ängsten und Panikattacken, zum Rauchen aufhören, zur Gewichtsreduktion und mehr!
Vor 4 Tagen · So lassen sich die Anforderungen des Alltags besser bewältigen. Mehr Akzeptanz, Optimismus und eine weniger perfektionistische Einstellung lassen sich wie ein Muskel trainieren.“ 4 ...
Vor 5 Tagen · Gefühlswirrwarr Wie es entsteht & wie es sich auf den Körper auswirkt wie man am besten mit einem Gefühlschaos zurechtkommt 10 Tipps, die helfen .
