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Erfahren Sie, wie sich eine Panikattacke anfühlt, welche Ursachen sie hat und wie sie behandelt wird. Lesen Sie auch, wie Sie eine lebensgefährliche Hypertensivkrise erkennen und was Sie dagegen tun können.
- Medizinredakteurin Und Biologin
Panik ist ein Zustand intensiver Angst vor einer tatsächlichen oder angenommenen Bedrohung. Sie ist eine starke Stressreaktion des Organismus auf eine oft unerwartete und erschreckende Situation und geht einher mit vielfältigen vegetativen, körperlichen und psychischen Symptomen.
Die Panikstörung (auch Paniksyndrom genannt) ist eine Form der Angststörung. Die Betroffenen leiden dabei unter plötzlichen Angstanfällen, ohne dass objektiv gesehen eine reale Gefahr besteht.
Entdecke alles Wichtige über die Panikstörung: ihre Symptome, Ursachen und effektive Behandlungsmethoden. Wir erklären dir, wie du Hilfe findest.
Eine Panikattacke entsteht, wenn körperlich bedingte Missempfindungen wie starkes Herzklopfen oder eine schnellere Atmung als lebensbedrohlich bewertet werden. Dabei führt diese Bewertung wiederum zu einer Verstärkung der körperlichen Symptome.
Erfahre, was du bei Panikattacken tun kannst, um deine Angstsymptome zu lindern. Entdecke bewährte Techniken und Strategien, die dir dabei helfen.
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