Suchergebnisse
Suchergebnisse:
Qigong ( chinesisch 氣功 / 气功, Pinyin qìgōng, W.-G. ch'i-kung, in geläufiger Schreibweise auch Chigong) ist eine chinesische Meditations -, Konzentrations - und Bewegungsform zur Kultivierung von Körper und Geist. Auch Kampfkunst -Übungen werden darunter verstanden.
25. Sept. 2018 · Der Begriff Qi Gong (oder auch Qigong, Chi gong) von „Qi“ (Chi) für Lebensenergie und von „Gong“ (Kung) für Üben ab. Die Übungen sind sozusagen „Energiearbeit“. Anhänger des Qigong sehen darin eine Möglichkeit, Krankheiten abzuwehren und ein langes Leben zu erreichen. Wie funktioniert Qi Gong?
Qigong ist ein wichtiger Bestandteil der traditionellen chinesischen Medizin und trägt genau wie Tai-Chi zur Entspannung von Körper und Geist bei. Wie Sie es erlernen können und was das Besondere ist, erfahren Sie hier. © iStock / LittleBee80. Was ist Qigong? Unterschied zwischen Tai-Chi und Qigong.
Unter dem chinesischen Begriff »Qi Gong« werden eine Vielzahl an Übungen und Methoden zur Pflege und Kultivierung von Körper, Geist und Seele zusammengefasst. Während die Übungen selbst teilweise weit über tausend Jahre alt sind, gibt es die Sammelbezeichnung »Qi Gong« erst seit den 1950er Jahren.
**Die neuen QiGong Kurse für 2020 mit Michael Diemer sind online**https://www.health-coaching-academy.de/qigong-kurse-muenchen.html1. Fortlaufender QiGong Ku...
23. Apr. 2024 · Qi-Gong ist in China eine Art Volkssport und gehört seit Hunderten von Jahren zur traditionellen chinesischen Medizin (TCM). Oft wird draußen an öffentlichen Plätzen geübt, viele Fitnessstudios haben es mittlerweile auch fest im Programm.
Mit Qigong wird der Qi-Fluss angeregt und die Gesundheit gestärkt. Wer Qigong übt, verfeinert seine Selbstwahrnehmung und das Gespür für die eigene körperliche und psychische Befindlichkeit. Die Wirkung von Qigong erschließt sich beim Ausführen der Übungen, die Atem, Vorstellungskraft und einfache Bewegungen verknüpfen.
Die DEUTSCHE QIGONG GESELLSCHAFT e.V. (DQGG) versteht sich als eine Gemeinschaft Qigong-Praktizierender. Seit über 30 Jahren pflegen wir den kunstvollen Umgang mit Qi, der Lebensenergie, fördern und entwickeln sie. Mehr zur DQGG. Was Du bei uns findest: In den letzten 30 Jahren hat die DQGG viele Angebote entwickelt.
6. Feb. 2023 · Was ist Qigong? Qigong (sprich: Tschi-gung, auch Qi Gong, Quigong oder Chi Gong) entstammt den Lehren der traditionellen chinesischen Medizin ( TCM ), die davon ausgeht, dass die "Lebensenergie" Qi entlang bestimmter Energiebahnen durch den Körper fließt: den sogenannten Meridianen.
Der Begriff Gong steht für: Arbeit, Training, Üben, etwas leisten. Qigong können wir somit vereinfacht als „mit der Lebensenergie arbeiten“ übersetzen. Ausgesprochen wird Qigong etwa so: dschi gung. Die 3 goldenen Schlüssel.
Qi Gong hat das Ziel die körpereigene Lebensenergie zu stärken und mit geschmeidigen und achtsam ausgeführten Übungen Blockaden im Körper zu lösen. Der Körper wird kräftiger, beweglicher und flexibler. Qi Gong ist eine der 5 Säulen der TCM und aufgrund seiner Effektivität hoch angesehen.
25. Juni 2021 · Was ist Qigong? Qigong - so funktioniert es. Qigong-Übungen vereinen Atmung und nach innen gerichtete Konzentration mit fließenden, präzisen Bewegungen. Ziel der Übungen ist das freie Fließen der Lebensenergie Qi. Nach dem Prinzip von Yin und Yang verschmelzen dabei äußere Bewegung und innere Ruhe.
9. Dez. 2022 · Qi Gong wird immer populärer und das zu Recht. Nicht umsonst wird es in China seit Jahrtausenden praktiziert und gehört für die meisten Menschen dort von Kinderbeinen an zum Alltag. Damit auch du von der chinesischen Bewegungskunst profitieren kannst, erfährst du von mir 7 wertvolle Tipps, damit der Einstieg in Qi Gong direkt gelingen kann.
Was ist Qi Gong? Das traditionell chinesische Qi Gong kombiniert Praktiken der Konzentration, der Bewegung und der Meditation, um Körper und Geist in Einklang zu bringen.
21. Mai 2021 · Qigong ist eine Bewegungsmeditation, die Teil der Traditionellen Chinesischen Medizin ist (TCM). Die Übungen dienen dazu, den Fluss der Lebensenergie Qi im Körper zu harmonisieren. Dazu werden langsame, fließende Bewegungen, aber auch die Atmung und Vorstellungskraft genutzt.
Das Wort Qigong setzt sich aus Qi (Lebensenergie, Vitalität, Beseeltheit) und Gong (Pflege, Arbeit, beharrliches Üben) zusammen. Es ist die harmonische Art Bewegung, Atem und die Vorstellungskraft zu verbinden und diese für die Pflege des Qi zu nutzen.
Wir bieten Qigong-Kurse, Ausbildungen und Weiterbildungen in Qigong Yangsheng , sowie Fachvorträge, kulturelle Veranstaltungen und Studienreisen nach China an. Für InteressentInnen, die eine fundierte Qigong-Ausbildung anstreben, führen wir ein Grundausbildungs- und ein Weiterbildungsprogramm durch. Nähere Informationen finden Sie unter Ausbildung.
17. Aug. 2022 · Qi steht für die Lebensenergie, Gong bedeutet Arbeit oder Übung. Mittels Bewegungs-, Atem- und Meditationsübungen sollen Blockaden in den Energiebahnen des Körpers, den Meridianen, gelöst werden, um das Qi im Körper wieder zum Fließen zu bringen. Vor- und Nachteile. Spaßfaktor:
Qigong, pronounced “chi gong,” was developed in China thousands of years ago as part of traditional Chinese medicine. It involves using exercises to optimize energy within the body, mind, and spirit, with the goal of improving and maintaining health and well-being.
Auf diesen Seiten finden Sie Informationen zu Sabrina Eles-Zöpfl, QiGong, T’ai Chi, achtsamkeitsorientierter Körpertherapie und Tanzmeditation.
