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  1. www.menshealth.de › krafttraining › training-von-hollywoodSo trainiert Hollywood-Star Mark Wahlberg | MEN'S HEALTH

    9. März 2020 · Die 5 Fitness-Geheimnisse von Hollywood-Star Mark Wahlberg. Mark Wahlberg ist bekannt für seinen durchtrainierten Körper. Hier verrät er, wie er Drehtage, Familie und täglich 2 Workouts unter einen Hut bekommt. Plus: seine Lieblingsübungen.

  2. www.fitbook.de › fitness › mark-wahlberg-training-f45So funktioniert das F45-Training von Mark Wahlberg- FITBOOK

    21. Juni 2024 · Mark Wahlberg setzt beim Training auf F45. Ein Programm, das Elemente aus HIIT, Zirkel- und Functional Bodyweighttraining vereint.

  3. www.menshealth.de › krafttraining › so-trainiert-mark-wahlbergFit mit Ü50: So trainiert Action-Held Mark Wahlberg

    19. Feb. 2024 · Für seinen muskelbepackten Oberkörper ist Mark Wahlberg bekannt. Wir verraten, zu welcher Uhrzeit er trainiert und auf welche Übungen er schwört.

  4. www.gq-magazin.de › body-care › artikelMark Wahlberg: Das ist sein Training für definierte Arme und...

    28. Aug. 2021 · Mark Wahlberg ist ein Fitness-Fanatiker, der die besten Routinen für einen muskelbepackt Körper kennt. Diese vier Work-outs machen Ihre Arme und Schultern fit.

  5. www.fitbook.de › fitness › warum-mark-wahlberg-jetzt-anders-tWie sich Mark Wahlbergs Training verändert hat - FITBOOK

    5. Okt. 2023 · Mark Wahlberg verbringt viele Stunden mit Training. Er gehört in Hollywood zu den diszipliniertesten Stars, der die krassesten Body-Transformationen bereits durchgezogen hat: Für seine Rolle in „Stu“ legte er in kürzester Zeit neun Kilo zu! Diese hat er danach auch schnell wieder abtrainiert.

  6. www.fitbook.de › fitness › so-trainiert-mark-wahlberg-seineSo trainiert Mark Wahlberg seine Oberkörper- und Beinmuskeln

    8. Feb. 2024 · Kaum ein Hollywood-Schauspieler trainiert so hart wie Mark Wahlberg – und das seit Jahrzehnten! Bereits vor ein paar Jahren sorgte er für Aufsehen mit seiner Workout-Routine. Denn die beginnt schon sehr früh am Morgen. Genauer gesagt, während die meisten Menschen noch im Tiefschlaf sind.

  7. bessergesundleben.de › arme-wie-mark-wahlberg-mit-diesemMark Wahlberg und sein Training für starke Arme - Besser Gesund...

    13. Dez. 2022 · Arme wie Mark Wahlberg mit diesem Trainingsprogramm. 5 Minuten. Der Schauspieler und Fitnesstalent Mark Wahlberg arbeitet an seiner körperlichen Verfassung mit Workouts, die weniger Zeit im Fitnessstudio und weniger körperlichen Verschleiß bedeuten. Hier erfährst du alles, was du darüber wissen musst.