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  1. www.ndr.de › ratgeber › gesundheitSchlafstörungen: Wie sinnvoll ist die Einnahme von Melatonin?

    26. März 2021 · Bei gut 50 Prozent der Betroffenen liegen die Ursachen für die Einschlafstörung aber woanders: Sie können aufgrund von Stress, innerer Unruhe, Erkrankungen oder Medikamenten nicht schlafen - und...

  2. schlafmediziner.net › der-umfassende-melatonin-leitfadenMelatonin - Ihr Umfassender Leitfaden Zum Schlafhormon

    In Deutschland dürfen Fachärzte Melatonin-Tabletten auf Rezept nur für eine bestimmte Patientengruppe verschreiben: Patienten über 55 Jahre, die an einer primären Insomnie leiden. Die Tabletten enthalten natürliches Melatonin in retardierter Form und haben eine Dosierung von 2 Milligramm pro Tablette. Als Arzneimittel sind sie ...

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  4. www.netdoktor.de › medikamente › melatoninMelatonin: Wirkung, Nebenwirkungen - NetDoktor.de

    Schlafstörungen bei Menschen ab 55 Jahren: Zur Verbesserung einer schlechten Schlafqualität kann ein Arzt Melatonin verschreiben, wenn die Schlafstörung keine körperliche oder psychiatrische Ursache hat (primäre Insomnie). Die Anwendung erfolgt nur kurzfristig.

  5. www.apotheken-umschau.de › gesund-bleiben › schlafSchlafstörungen: Ist die Einnahme von Melatonin sinnvoll?

    27. Dez. 2021 · Die Datenlage zur Wirksamkeit von Melatonin bei Schlafstörungen ist bislang nicht eindeutig. Zu diesem Ergebnis kommt eine deutsche Übersichtsarbeit, in der verschiedene ­Studien zusammengefasst wurden. Es gebe Hinweise, dass Melatonin bei älteren Personen die Einschlafzeit verkürze und die Schlafqualität verbessere.

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  6. www.deutschlandfunkkultur.de › melatonin-schlafstoerungenWem Melatonin beim Einschlafen hilft – und wem nicht

    7. Apr. 2022 · "Ab dem 55., 60. Lebensjahr sinkt langsam der Melatoninspiegel. Deswegen ist die Wahrscheinlichkeit, dass Melatonin abends oder nachts zum Schlafen hilft, umso höher, je älter ich bin. Wenn...

  7. blackroll.com › de › artikelMelatonin: Was du über das Schlafhormon wissen solltest

    28. Apr. 2023 · veröffentlicht von Dr. Lutz Graumann in Schlaf am 28. April 2023 - aktualisiert am 15. Februar 2024. Dr. Lutz Graumann. Über den Autor. +. In diesem Artikel. 01. Was ist Melatonin? 02. Wirkung von Melatonin. 03. Melatonin: Wundermittel bei Ein- und Durchschlafproblemen? 04. Ist Melatonin für Kinder geeignet? 05. Ist Melatonin ein Schlafmittel? 06.

  8. wechselleben.de › schlafstoerungen-was-bringt-melatoninSchlafstörungen: Was bringt Melatonin? - Gesund durch die...

    18. Mai 2023 · Das einzige in Deutschland erhältliche Melatonin-Arzneimittel zur Behandlung von Schlafstörungen ist verschreibungspflichtig und nur bei Menschen über 55 Jahren zugelassen – wenn man also aufgrund des Alters von einer reduzierten körpereigenen Melatonin-Produktion ausgehen kann.