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Pole Dance & Aerial Yoga Studio. Poledance Kursplan. Um einen optimalen Lerneffekt zu erzielen, empfehlen wir zu Beginn an einem Pole Tricks & Combos Kurs, der deinem Level entspricht, regelmäßig mindestens ein Mal pro Woche teilzunehmen.
Pole dance Kurse & Workshops. In unseren Pole Tricks & Combos Kursen lernst Du die technisch saubere ästhetische Ausführung verschiedener Tanz-Bewegungen und Figuren an der Stange. Dabei achten wir auf eine funktionelle, körpergerechte und gelenkschonende Ausführung.
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- Pole Training: Zu unseren Pole Kursen werden eine kurze Sporthose, ein ärmelfreies Shirt und Socken benötigt. Für die Zeit des Warm Ups ist es lohn...
- Chair DanceTwerk
- Healthy Back & Body WorkoutSexy Butt & Belly Workout
- Der Tanz an der Stange ist ein Ganzkörper-Workout.Ein guter Kurs fängt in jedem Fall immer mit einem Warm-up an – schließlich müssen die Muskeln er...
- Wie bei jeder anderen Sportart wären 1-3 Trainingseinheiten pro Woche optimal, um am schnellsten Fortschritte zu erzielen. Zwischen den Trainingsei...
- Faszien MassageMobility Flow
- Pole Dance ist die perfekte Sportart für alle, die Kraft aufbauen möchten, beweglicher werden wollen oder einfach Lust auf akrobatisches Tanzen hab...
- Selbstverständlich. Wir bieten unsere Kurse in verschiedenen Schwierigkeitsstufen an, so dass jeder Teilnehmer – egal, ob mit keiner oder bereits v...
- Bei uns werden die Schüler individuell nach ihren Fähigkeiten trainiert. Deshalb werden – für einen maximalen Lernerfolg – verschiedenen Schwierigk...
- Das Mindestalter in unseren Kursen liegt grundsätzlich bei 14 Jahren – es sei denn, die Kurse sind explizit für Kinder oder Jugendliche ausgeschrie...
Pole Dance Studio in Düsseldorf: mit den hoch qualifizierten und international erfahrenen Trainern effektiv und mit Spaß Pole Dance lernen. Kraft- und Flexibilitätsaufbau von 0 bis Profi.
Pole Choreo Beginner. from 20.00 €. more than 5 spots. 17:00 55 Min. Pole Technik Beginner. from 20.00 €. sold out. 18:10 55 Min.
21. Jan. 2023 · POLEDANCE NRW bietet in zentraler Lage Düsseldorfs die optimale Trainingsumgebung für Tanzakrobatik wie Poledance, Aerial Hoop und - Hammock. Unser kompetentes Team besteht aus leidenschaftlichen Tänzern, Artisten und Instruktoren mit langjähriger Trainings- und Unterrichtserfahrung.
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Workshops. Kurse. Lerne die elegante und ästhetische Ausführung verschiedener Tanz-Bewegungen und Figuren an der Pole. Trainiere mit einer eine funktionellen, körpergerechten und gelenkschonenden Technik. Zum Kursplan. Special Guest Workshops.
