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1. de.wikipedia.org › wiki › BrokkoliBrokkoli – Wikipedia

   de.wikipedia.org › wiki › Brokkoli

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   Inhaltsstoffe. Brokkoli. Brokkoli ist besonders reich an Mineralstoffen wie Kalium, Calcium, Phosphor, Eisen, Zink und Natrium und Vitaminen wie B1, B2, B6, E und besonders Ascorbinsäure (Vitamin C) und Carotin (Provitamin A). Weiter enthält er zahlreiche sekundäre Pflanzenstoffe ( Flavonoide, Glucosinolate und andere).

2. www.chefkoch.de › rs › s0Broccoli Rezepte - die besten Rezepte 2024 | Chefkoch

   www.chefkoch.de › rs › s0

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   Broccoli - Wir haben 5.064 schmackhafte Broccoli Rezepte für dich gefunden! Finde was du suchst - erstklassig & simpel. Jetzt ausprobieren mit ♥ Chefkoch.de ♥.

3. www.gesundfit.de › artikel › brokkoli-gesund-19238Brokkoli: 6 gesunde Wirkungen & 6 Tipps zur Zubereitung -...

   www.gesundfit.de › artikel › brokkoli-gesund-19238

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   Brokkoli ist ein kalorienarmes Superfood, das viele Vitamine, Mineralstoffe und Ballaststoffe enthält. Erfahre, wie du Brokkoli richtig kaufst, aufbewahrst und zubereitest, um alle Nährstoffe zu erhalten.

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4. Bilder

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5. www.zentrum-der-gesundheit.de › ernaehrung › lebensmittelBrokkoli und seine heilsamen Wirkstoffe - Zentrum der Gesundheit

   www.zentrum-der-gesundheit.de › ernaehrung › lebensmittel

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   Vor 4 Tagen · Zu den Vorteilen von Brokkoli gehören Krebsprävention, Stärkung des Immunsystems und verbesserte Verdauung. Brokkoli ist auch voller Vitamine und Mineralstoffe

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6. www.heilpraxisnet.de › heilpflanzen › brokkoliBrokkoli – Inhaltsstoffe, Wirkung und Zubereitung – Heilpraxis

   www.heilpraxisnet.de › heilpflanzen › brokkoli

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   30. Jan. 2018 · Brokkoli ist ein reich an Vitaminen, Mineralstoffen und Antioxidantien, die uns vor Krankheiten schützen. Erfahren Sie mehr über die Inhaltsstoffe, Wirkung und Zubereitung von Brokkoli in diesem Artikel.

   • Autor: Utz Anhalt

7. Videos

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     youtube.com

     HOW TO COOK BROCCOLI | BEST sautéed broccoli recipe

     26. März 2021

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     13:52

     youtube.com

     How To Grow Broccoli At Home | SEED TO HARVEST

     16. Sept. 2021

     441.4K Aufrufe

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     3:04

     youtube.com

     It's so delicious that I make this almost every weekend! A simple broccoli recipe

     14. März 2023

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8. www.netdoktor.de › ernaehrung › lebensmittelBrokkoli: Wie gesund ist er wirklich? - NetDoktor.de

   www.netdoktor.de › ernaehrung › lebensmittel

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   Brokkoli ist ein kalorienarmes Gemüse mit vielen Vitaminen, Mineralstoffen und sekundären Pflanzenstoffen. Er schützt vor Krebs, senkt den Blutdruck, stärkt die Knochen und kann mit vielen Gerichten kombiniert werden.

9. www.essen-und-trinken.de › broccoliBroccoli: Rezepte & Tipps - Essen und Trinken

   www.essen-und-trinken.de › broccoli

   Broccoli ist reich an Mineralstoffen und Vitaminen und eignet sich pur als Beilage sowie für Gerichte wie Pasta, Suppen, Salat oder Auflauf. Erfahren Sie hier alles Wissenswerte über Broccoli und probieren Sie unsere vielseitigen Rezepte mit Broccoli!