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1. www.chefkoch.de › rs › s0Brokkoli Rezepte - die besten Rezepte 2024 | Chefkoch

   www.chefkoch.de › rs › s0

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   Brokkoli - Wir haben 5.060 tolle Brokkoli Rezepte für dich gefunden! Finde was du suchst - schmackhaft & phantastisch. Jetzt ausprobieren mit ♥ Chefkoch.de ♥.

2. de.wikipedia.org › wiki › BrokkoliBrokkoli – Wikipedia

   de.wikipedia.org › wiki › Brokkoli

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   Brokkoli oder Broccoli (Brassica oleracea var. italica Plenck) (italienisch il broccolo, im Plural broccoli, „Kohlsprossen“), auch Bröckel-, Spargelkohl oder Winterblumenkohl genannt, ist eine mit dem Blumenkohl verwandte Gemüsepflanze aus der Familie der Kreuzblütengewächse (Brassicaceae).

3. Bilder

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4. www.lecker.de › brokkoli-kochen-so-einfach-gehts-77627Brokkoli kochen – so einfach geht’s | LECKER

   www.lecker.de › brokkoli-kochen-so-einfach-gehts-77627

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   27. März 2024 · Erfahre, wie du Brokkoli richtig waschst, kochst und blanchierst, um es knackig und grün zu halten. Außerdem erfährst du, wie du Brokkoli roh oder gekocht gesund ist und welche TikTok-Tricks es gibt.

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   • Kalorien insgesamt: 70

   • Portionen: 4

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5. www.netdoktor.de › ernaehrung › lebensmittelBrokkoli: Wie gesund ist er wirklich? - NetDoktor.de

   www.netdoktor.de › ernaehrung › lebensmittel

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   Brokkoli ist ein kalorienarmes Gemüse mit vielen Vitaminen, Mineralstoffen und sekundären Pflanzenstoffen. Er schützt vor Krebs, senkt den Blutdruck, stärkt die Knochen und kann mit vielen Gerichten kombiniert werden.

   • Autor: Miriam Steinbach

   • Tätigkeit: Redakteurin

6. Videos

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     0:16

     youtube.com

     So bereitest du Brokkoli schonend zu | #kochenlernen #brokkoli

     21. Mai 2023

     4.1K Aufrufe

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     0:17

     youtube.com

     Brokkoli: 3 Arten, wie du ihn richtig zubereitest | #brokkoli #kochenlernen

     16. Mai 2023

     1.3K Aufrufe

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     8:44

     youtube.com

     Superfood Brokkoli: Wie gesund ist das Gemüse wirklich? | NDR

     25. Juni 2023

     76.8K Aufrufe

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7. www.zentrum-der-gesundheit.de › brokkoliBrokkoli und seine heilsamen Wirkstoffe - Zentrum der Gesundheit

   www.zentrum-der-gesundheit.de › brokkoli

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   12. März 2024 · Der Brokkoli - auch Spargelkohl genannt - zählt zu den gesündesten Gemüsearten. Er enthält eine Vielzahl hochkarätiger Wirkstoffe, die vor Erkrankungen schützen können. Bei der Zubereitung des Brokkolis ist daher Sorgfalt geboten, damit die heilsamen Stoffe nicht zerstört werden. Wir erklären, wie Sie Brokkoli kochen ...

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8. www.lecker.de › brokkoliDie besten Brokkoli-Rezepte | LECKER | LECKER

   www.lecker.de › brokkoli

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   Entdecke tolle Ideen für Brokkoli-Rezepte mit dem gesunden Gemüse. Ob Auflauf, Suppe, Nudelgericht oder Fingerfood - hier findest du für jeden Geschmack etwas.

9. www.koch-mit.de › kueche › schnelle-einfache-brokkoli-rezepteSchnelle & einfache Brokkoli-Rezepte • Koch-Mit

   www.koch-mit.de › kueche › schnelle-einfache-brokkoli-rezepte

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   21. Sept. 2023 · Entdecke, wie du Brokkoli schnell und einfach zubereitest, mit Sahne, Käse, Nudeln, Pasta oder als Suppe. Koch-Mit zeigt dir leckere und gesunde Rezepte mit Brokkoli für jeden Geschmack.