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Vor 6 Tagen · Wenn Sorgen und Ängste dominieren, kann das die Psyche belasten. Mithilfe von fünf Schritten bekommen Sie Ihre Angst in den Griff.
Vor 3 Tagen · Herzrasen, Schwindel, das Gefühl, die Kontrolle zu verlieren: Panikstörungen können sich durch verschiedene Symptome bemerkbar machen. Viele Betroffene verstehen oft nicht, was mit ihnen geschieht. Unbehandelt können Panikattacken das Leben einschränken. Veronika Bamann, Psychologin und Psychotherapeutin, erklärt im Gespräch mit Yael Adler:
Vor einem Tag · Mit diesen 5 Tipps können Sie lernen, mit Ihrer Angst umzugehen und ein erfüllteres Leben zu führen: 1. Die Angst erkennen und verstehen . Akzeptieren Sie Ihre Angst! Der erste Schritt zur ...
Vor 4 Tagen · Das Wochenende neigt sich dem Ende entgegen und der Gedanke an Schule, Uni oder Job löst Unbehagen oder Angst aus? Experten erklären, was akut und langfristig helfen kann.
Vor 2 Tagen · Stille Panikattacken sind eine ernsthafte Herausforderung, aber mit dem richtigen Verständnis und den richtigen Ressourcen ist es möglich, Unterstützung zu finden und die Lebensqualität zu verbessern. Wir ermutigen jeden, der Symptome einer stillen Panikattacke bei sich bemerkt, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen.
Vor 6 Tagen · Man kann es lernen, die Angst zu entzaubern. Münster. Panikstörungen ist für Menschen, die darunter leiden, eine große Belastung. Wie damit umgehen? Oberarzt Konrad Röhl von den Alexianern bezieht im Alex-Talk dazu Stellung. Freitag, 31.05.2024, 14:00 Uhr.
Vor 3 Tagen · Wut, Liebe, Traurig sein, Freude und Angst – In fünf Folgen widmet sich die Sendung für Kinder im Alter von 3-6 Jahren dem Thema Gefühle aus den verschiedensten Perspektiven. Zum lernen, mitmachen und ganz viel entdecken! Ab sofort könnt ihr die Inhalte in der ARD-Mediathek abrufen.
