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James Clear spricht von der Ansammlung kleiner Gewinne. Gute Gewohnheiten bringen Zins und Zinseszins. Wer sich jeden Tag um 1 Prozent verbessert, wird sich nach einem Jahr um 3778 Prozent verbessert haben. Und wer sich täglich um nur 1 Prozent verschlechtert, ist nach einem Jahr praktisch tot.
Die 1%-Methode – Minimale Veränderung, maximale Wirkung: Mit kleinen Gewohnheiten jedes Ziel erreichen - Mit Micro Habits zum Erfolg - Der SPIEGEL-Bestseller #1 | Clear, James, Tschöpe, Annika | ISBN: 9783442178582 | Kostenloser Versand für alle Bücher mit Versand und Verkauf duch Amazon.
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Buch, Produktivität / Von Philipp Stelzel. Der Autor James Clear beschreibt in seinem Bestseller „ Atomic Habits “ (auf Deutsch “ Die 1%-Methode – Minimale Veränderung, maximale Wirkung †) Habits als die Atome unseres Lebens.
Eine Gewohnheit ist ein Verhalten, das oft wiederholt wurde, dass es sich automatisiert. James Clear erläutert praxisnah, wie man gute Gewohnheiten etabliert und schlechte ablegt. Er beschreibt vier Gesetze der Verhaltensänderung, mit dem bessere Gewohnheiten aufgebaut werden können.
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Die 1%-Methode – Minimale Veränderung, maximale Wirkung: Mit kleinen Gewohnheiten jedes Ziel erreichen - Mit Micro Habits zum Erfolg. Kindle Ausgabe. von James Clear (Autor), Annika Tschöpe (Übersetzer) Format: Kindle Ausgabe. 4,6 5.677 Sternebewertungen.
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27. Apr. 2020 · James Clear: Die 1%-Methode – Minimale Veränderung, maximale Wirkung - Mit kleinen Gewohnheiten jedes Ziel erreichen Mit Micro Habits zum Erfolg Der SPIEGEL-Bestseller #1 als Paperback mit Leseprobe Jetzt bei Goldmann Verlag entdecken und bestellen.
Die 1%-Methode — Übersicht. Der Ratgeber-Bestseller „Atomic Habits“ (deutsch: Die 1%-Methode) von James Clear ist 2020 erschienen. Der Autor erklärt darin, wie groß die Macht von kleinen Veränderungen sein kann. Er rät dazu, die Gewohnheiten zum Teil der eigenen Identität zu machen.