2023
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16. Mai 2024 · Jason Momoa Body Measurements: Following are actor Jason Momoa body measurements complete details such as his weight, height, waist, chest, biceps and shoe size. Height in Feet: 6′ 4″ Height in Centimeters: 193 cm; Weight in Kilograms: 97 kg; Weight in Pounds: 214 pounds; Shoe Size: N/a; Chest Size: 48 inches; Waist Size: 35 ...
- Kettlebell Swing
- Bear Crawl
- Boxen
- Widerstandsbänder
- Klettern
- Fahrradfahren
Um die explosive Kraft seiner Hüfte sowie Arme und Bauch zu trainieren, setzt der Schauspieler auf Kettlebell Swings. „Ich reise mit Kettlebells. Die helfen mir beim Core-Training und bei all dem Kämpfen und den Stunts“, erklärte Jason Momoa, warum diese Übung fester Bestandteil seines Trainings ist. Wer nun ebenfalls Kettlebell Swings machen möcht...
Animal Moves erfreuen sich immer größerer Beliebtheit – auch bei Film- und Serienstars. Momoa setzt auf Bear Crawls (Bär-Krabbeln) als Teil seines Bauchtrainings. Bei dieser Übung begibt man sich auf alle viere und krabbelt in dieser Position nach vorne, nach hinten und zur Seite. Wichtig ist dabei, dass die Knie nicht den Boden berühren und der Ob...
Kein Boxsack ist vor dem 43-Jährigen sicher. Denn, wann immer es geht, stülpt Momoa seine Boxhandschuhe über. „Boxen macht immer Spaß und ist super, um seine Ausdauer zu erhalten“, erläutert er. Um den Effekt auf die Ausdauer zu steigern und das Boxen zu einer größeren Herausforderung zu machen, boxt der Schauspieler mit einem Widerstandsband. Dies...
Apropos Widerstandsbänder: Jason Momoa ist Fan von diesem Trainingsequipment, auch abseits vom Boxen. Diese befestigt er auch gerne mal an der Wand oder an einem Türrahmen, um sie für Kraftübungen einzusetzen. Sie ersetzen quasi die Hanteln: „Ich liebe Widerstandsbänder, mit denen trainiere ich immer an Filmsets. Es ist so einfach. Ich mag Sachen, ...
Jason Momoa ist bekanntlich passionierter Kletterer. Es überrascht daher nicht, dass dieser Sport zu seinen liebsten Trainingsmethoden zählt. Mit einer ordentlichen Kletterpartie bringt er seine Herzfrequenz auf Touren und trainiert seine Ausdauer. Gleichzeitig trainiert er seine Arm-, Bein- und Bauchmuskeln. Auch interessant: Was das 1. Mal Boulde...
Nicht nur beim Klettern treibt es Jason Momoa immer wieder raus in die Natur. Er hat auch die Leidenschaft am Fahrradfahren für sich entdeckt. Um sowohl für Asphalt und unbefestigte Wege als auch für bergiges Gelände ausgerüstet zu sein, hat sich Jason Momoa diverse Räder zugelegt. „Ich besitze Gravelbikes, damit macht es so viel Spaß. Außerdem hab...
- Redaktionsleiterin
- 4 Min.
15. Mai 2023 · How did Jason Momoa go from a 19-year-old in Baywatch Hawaii to a muscular superhero in Aquaman? See the Men's Health cover star's body evolution through his roles in TV and film.
- Luke Chamberlain
- 3 Min.
- luke.chamberlain@menshealth.co.uk
Jason Momoa auf der Wolf Pegasus One Convention (2006) Auf Hawaii als Sohn eines Hawaiianers und einer Mutter mit deutschen, irischen und indigenen Wurzeln geboren, wuchs Jason Momoa in Norwalk im US-Bundesstaat Iowa ohne Vater auf. Er kehrte in seinem letzten Collegejahr nach Hawaii zurück, um dort seinen Abschluss zu machen.
24. Aug. 2022 · The \"Aquaman\" star revealed he had a hernia operation and is not doing sit-ups. He said he loves himself more and wants to stick around for his family.
11. Jan. 2024 · There are few physiques as immediately recognizable (and enviable) as Jason Momoa. 's. The 6'4", 240-pound actor has a naturally imposing frame that's been bulked and honed across a variety of...
Learn about Jason Momoa's height, weight, age, body measurements, and more. Find out his family background, relationship history, hobbies, and favorite things.
