9.0/10 (1488 Bewertungen)
Die clevere Online-Lernplattform für alle Klassenstufen. Interaktiv und mit Spaß! Anschauliche Lernvideos, vielfältige Übungen, hilfreiche Arbeitsblätter.
- Arbeitsblätter
Große Auswahl an
Arbeitsblättern.-Jetzt online...
- Hilfreiche Arbeitsblätter
35.000 Arbeitsblätter zum Download.
Mit Lösungshilfen und Lerntipps!
- Klassenarbeiten...
Klassenarbeiten und Klausuren
vorbereiten-Mit Übungen auf...
- Hausaufgabenhilfe im Chat
Lehrer beantworten deine Fragen.
Täglich, schnell & kompetent.
- Arbeitsblätter
Die besten Ideen für alle Jahreszeiten – immer wieder neu für Sie zusammengestellt. Wertvolle Hinweise und Tipps
Suchergebnisse
Suchergebnisse:
29. Jan. 2022 · 9 Übungen zum Nein sagen lernen (ohne Angst, Schuldgefühle oder Tricks) Was tun wenn man nicht Nein sagen kann? Im Beitrag über die Angst Nein zu sagen haben wir herausgefunden, dass eigentlich nur eine einzige Sache dafür nötig ist, damit du lernst Nein zu sagen.
- (6)
- (8,9K)
- Psychologie: Warum ist es so schwer, Nein zu sagen? Wenn jemand nicht Nein sagen kann, hat das oft tiefe psychologische Gründe. Zu den häufigsten Ursachen gehören Ängste – vor sozialer Ablehnung, vor Strafe.
- Nein sagen können: Warum ist das so wichtig? Haben Sie sich gerade erkannt? Laut einer TNS Infratest-Umfrage sagen 81 Prozent der Deutschen, dass sie schlecht Nein sagen können und zu oft Ja sagen.
- Übung: 5 Tipps einfacher Nein zu sagen. Die gute Nachricht: Nein sagen lässt sich lernen. Es wird Ihnen nicht von Anfang an leicht fallen, doch mit einigen Tipps werden Sie immer besser darin und schaffen es, häufiger Nein zu sagen
- Nein sagen lernen: Beispiele und Formulierungen im Job. Höflich Nein sagen ohne Begründung, ohne Rechtfertigung – aber so, dass der oder die andere das akzeptiert?
3 Übungen zur Abgrenzung. Um Nein sagen zu lernen bzw. die richtigen Grenzen zu setzen, kursieren im Internet allerlei Tipps, mal mehr und mal weniger hilfreich bzw. stimmig. Die meisten davon finde ich zu einfach gedacht und nicht sehr praktikabel.
- info@die-inkognito-philosophin.de
- Mache Dir bewusst, dass es Dein Job ist, Grenzen zu setzen. Im letzten Abschnitt habe ich beschrieben, dass wir uns unbewusst häufig diverse Schutzverhaltensweisen aneignen, um weitere Grenzüberschreitungen für uns zu vermeiden.
- Nimm Dir Zeit und höre in Dich hinein. Je besser Du mit Dir verbunden bist und Deine Körperempfindungen wahr nimmst, umso leichter und schneller kannst Du den für Dich richtigen Weg finden.
- Entscheide Dich für Dich – oder ganz bewusst für den anderen. Im Leben geraten wir immer wieder in Situationen, in denen wir nicht umhin kommen, jemanden zu enttäuschen.
- Verzichte auf Rechtfertigungen. Einige Menschen führen zahlreiche Rechtfertigungen an, wenn sie ein Nein aussprechen müssen. Lang und breit erklären sie dann sämtliche Gründe, warum es jetzt zu diesem Nein kommt.
18. Sept. 2023 · In diesem hilfreichen Artikel verrate ich dir 7 mächtige Übungen, um nein sagen zu lernen! Lies bitte folgende Nachricht von Ruth: „Ich finde es herausfordernd, Nein zu Menschen zu sagen, und oft habe ich am Ende zu viele Zusagen, als mir lieb ist. Wenn ich jedoch nein sage, mache ich mir Sorgen, dass sie unglücklich oder beleidigt sind.
27. Nov. 2023 · Nein sagen lernen: Übungen, Tipps und neue Glaubenssätze. Psychologie des Nein-Sagens: Warum es wichtig ist und wie es dir leichter fällt. Zuletzt aktualisiert am 27/11/2023 | geschrieben von Katja Smigerski. Egal, ob in der Beziehung, Familie, im Job oder bei Freunden: Nein sagen ist für viele von uns eine große Herausforderung.
6. Nov. 2019 · Diese „Programmierung“ sitzt tief in deinem Unterbewusstsein und bringt dich dazu, auch als Erwachsener immer wieder JA zu sagen, obwohl du eigentlich lieber NEIN sagen wolltest. Mit den folgenden 6 Tipps löschst du diese Programmierung schnell und wirksam auf: 1. Übe das liebevolle NEIN.
