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1. www.vitamine-im-zentrum.info › vitamin-c-anwendung-undVitamin C - auf die richtige Anwendung und Dosierung kommt es an

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   Vitamin C kann bei zahlreichen Erkrankungen hilfreich sein. Wichtig sind vor allem die Dosierung und der Einnahmezeitpunkt. Damit die Anwender den Vitalstoff nicht überdosieren, sollten sie unbedingt auf die Empfehlungen des Herstellers achten.

2. www.netdoktor.de › laborwerte › vitamin-cVitamin C: Aufgaben, Tagesbedarf - NetDoktor.de

   www.netdoktor.de › laborwerte › vitamin-c

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   19. Okt. 2023 · Das (wasserlösliche) Vitamin C, auch Ascorbinsäure genannt, ist wohl das bekannteste aller Vitamine. Es steckt vor allem in frischem Gemüse, ist an vielen Stoffwechselvorgängen beteiligt und schützt die Zellen vor aggressiven Sauerstoffverbindungen (freie Radikale). Erfahren Sie hier alles Wichtige zum Thema: Wofür ist Vitamin ...

   • Autor: Carola Felchner

   • Tätigkeit: Wissenschaftsjournalistin

3. Videos

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     Vitamin C - Wofür, wieviel und woher?

     4. Apr. 2023

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     Vitamin C – Expertenwissen einfach erklärt

     12. Dez. 2023

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   • 13:12

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     Vitamin C 🍋 mehr als nur ein Immunsystem-Booster, Dr. rer. nat. Markus Stark

     15. Juni 2020

     108.2K Aufrufe

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4. www.apotheken-umschau.de › gesund-bleiben › ernaehrungVitamin C (Ascorbinsäure) | Apotheken Umschau

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   24. Juni 2021 · Wofür braucht man Vitamin C? Vitamin C fängt freie Radikale ab,n hilft beim Aufbau des Bindegewebes. fördert die Eisenaufnahme aus dem Darm ins Blut. Außerdem ist es an der Bildung von Hormonen beteiligt. Wie zeigt sich ein Mangel?

   • Geschlecht: Female

   • Email: k.priehler@wubv.de

5. www.gesundheitswissen.de › das-wichtigste-ueber-vitamin-cDas Allroundheilmittel Vitamin C - Alle Facts & Infos im...

   www.gesundheitswissen.de › das-wichtigste-ueber-vitamin-c

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   Ernährung. Nährstoffe. Warum ist Vitamin C so wichtig? Nährstoffe. 9 min | Aktualisiert am: 25.10.2022. Liliya Trott - Adobe Stock. Inhaltsverzeichnis. Wie wirkt Vitamin C? Wie viel Vitamin C braucht man pro Tag? Welche Pflanzen sind Vitamin C Lieferanten? Wie schützt Vitamin C die Augen?

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7. www.vitaminexpress.org › de › vitamin-cVitamin C - Wirkung, Dosierung, Nebenwirkungen - VitaminExpress

   www.vitaminexpress.org › de › vitamin-c

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   24. Feb. 2022. Autor: VitaminExpress. Vitamin C ist sicherlich eines der bekanntesten und auch am besten erforschten Vitamine. Kein Wunder, schließlich übernimmt der Vitalstoff im Körper zahlreiche Aufgaben. So stärkt das wasserlösliche Vitamin die Immunabwehr, hat antioxidative Eigenschaften, fördert die Wundheilung und die Eisenaufnahme. [1] ⁠.

8. www.doktorweigl.de › gesundheit › vitamin-c-funktion-als-nahVitamin C – Funktion und als Nahrungsergänzungsmittel -...

   www.doktorweigl.de › gesundheit › vitamin-c-funktion-als-nah

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   24. März 2020 · Was ist Vitamin C? wasserlösliches Vitamin; Funktionen: Radikalfänger, Herstellung bestimmter Eiweiße, hemmt Nitrosaminbildung; Wer hat ein erhöhtes Risiko für einen Vitamin-C-Mangel? Patienten mit bestimmten Erkrankungen: Niereninsuffizienz, chronische Darmerkrankungen; Mangelernährung; Verzehr von ausschließlich gekochten ...

9. www.verbraucherzentrale.de › wissen › lebensmittelVitamin C - erstaunlich gesund? | Verbraucherzentrale.de

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   Vitamin C trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativen Stress zu schützen. Vitamin C trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei. Vitamin C erhöht die Eisenaufnahme. Vitamin C trägt zur Regeneration der reduzierten Form von Vitamin E bei.