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  1. www.heilpraxisnet.de › naturheilpraxis › wintersalat-gesunderWintersalat: Gesunder Zuckerhut ist kalorienarm und enthält...

    5. Okt. 2022 · Wie alle Salate ist das Blattgemüse kalorienarm, äußerst gesund und enthält nennenswerte Mengen an B-Vitaminen, Beta-Carotin, Vitamin C und Mineralstoffen wie Kalium und Kalzium. Vielseitig...

  2. www.bauch.de › ernaehrung › superfoodsSuperfood: Zuckerhut-Salat - Bauch.de

    5. Feb. 2020 · Der Zuckerhut-Salat ist sehr gesund, wird allerdings nicht sehr häufig zum Verkauf angeboten. Die Aussaat erfolgt zwischen Ende Juni und Ende Juli, entweder direkt im Garten, in schwach gedüngtem Boden oder in Vorkultur.

  3. utopia.de › ratgeber › zuckerhut-salat-anbau-und-verwendungZuckerhut-Salat: Anbau und Verwendung des Wintersalats

    30. Juni 2020 · Zuckerhut-Salat versorgt dich auch im Winter regional mit wertvollen Nährstoffen. Wie du die Salatsorte bei dir im Garten anbaust und wie du Zuckerhut-Salat in der Küche verwendest, erfährst du in diesem Artikel.

    • Freie Autorin
    • Utopia.De

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  5. www.aline-made.com › de › zuckerhut-salatZuckerhut Salat Rezept | Aline Made

    18. Aug. 2022 · Zuckerhut kann man roh oder gegart essen. In diesem Rezept zeige ich dir, wie du einen sehr leckeren, knackigen, und leicht bitteren Zuckerhut Salat damit zubereitest. Verfeinert wird der Salat mit geriebenem Apfel, Radieschen und einem Kerne-Mix.

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    • Salat
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  6. www.edeka.de › rezepte › rezeptZuckerhut-Salat - Rezept | EDEKA

    Schnell und gesund: Zuckerhut-Salat. Winter- und Herbstsalate wie der Zuckerhut-Salat sind wahre Nährstoffpakete, die sich darüber hinaus beliebig "ausbauen" lassen. Wer es gehaltvoller mag, kann zum Beispiel einen herbstlichen Salat mit Käse, Kürbis und Walnusskernen auf den Speiseplan setzen. Statt Radicchio und Feldsalat als typische ...

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  7. www.gesundheit.gv.at › saisonkalender › alleZuckerhut - Gesunde Rezepte und mehr | Gesundheitsportal

    Zuckerhut hat eine herb-bittere Note und komplettiert hervorragend winterliche Salatmischungen. Zuckerhut kann nicht nur roh, sondern auch gegart, gratiniert, gegrillt oder gekocht als Beilagengemüse gegessen werden. Aus heimischem Anbau ist er von Oktober bis in den Dezember hinein erhältlich . . .

  8. www.gesundheit.gv.at › leben › ernaehrungZuckerhutsalat - Gesunde Rezepte | Gesundheitsportal

    Zuckerhut waschen und in ein cm dicke Streifen schneiden. Apfel und Karotte raspeln. Aus dem Balsamicoessig, Sonnenblumenöl und Salz eine Marinade bereiten und über den Salat gießen. Mit gehackten und gerösteten Kürbiskernen servieren.