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13. Feb. 2024 · Jessica Simpson wowed fans with her 100-pound weight loss six months after welcoming her third child, Birdie Mae, in 2019 and her trim body keeps dropping jaws.
19. Apr. 2022 · Jessica Simpson wants you to know she didn’t drop 100 pounds overnight. During a recent appearance on “The Real,” the singer and entrepreneur said it took three years and “determined...
- Endlich Wieder Bikini-Figur
- 000 Schritte Am Tag
- Simpson setzt sich nicht Mit ständigem Wiegen Unter Druck
- Bewusste Ernährung Mit Wenig Zucker
- Auch Der Schlaf ist Wichtig für Den Abnehmerfolg
Wer Jessica Simpson bei „Instagram“ folgt, kann nicht nur süße Familienmomente der Sängerin miterleben, sondern wird auch bemerkt haben, dass die Blondine wieder rank und schlank ist. Ihren Abnehmerfolg feierte die 41-Jährige zuletzt auch mit einer Reihe Bikini-Fotos. (Unsere Kolleginnen von STYLEBOOK berichteten.) „Dreimal habe ich rund 100 Pfund ...
Ein Teil von Jessica Simpsons Abnehmstrategie ist ausreichende und regelmäßige Bewegung. Dafür trainiert die 41-Jährige dreimal pro Woche im Fitnessstudio. Darüber hinaus setzt Simpson auf Gehen als tägliches Workout. Damit begann sie bereits kurz nach der Geburt ihres dritten Kindes vor drei Jahren und erhöhte nach und nach die Schrittzahl. Wie ih...
Mentale Gesundheit hat für Jessica Simpson nach einem Kindheitstrauma, von dem sie in ihrer Autobiografie „Open Book“ berichtet, und Jahren der Pillen- und Alkoholabhängigkeit heute einen hohen Stellenwert. Um sich nicht mehr wegen ihres Gewichts verrückt zu machen und an unrealistischen Zahlen auf der Waage festzuhalten, schmiss sie diese kurzerha...
Deshalb zählt neben Bewegung auch eine Ernährungsumstellung zu Jessica Simpsons neuem Lifestyle. Sie verzichtet weitgehend auf Zucker. Stattdessen erhöhte sie die Zufuhr ihrer Proteine und baute als Basis Gemüse wie Blumenkohl in ihre Ernährung ein. Um die Ernährungsumstellung dauerhaft durchhalten zu können, sind zwei davon abweichende Mahlzeiten ...
Last, but not least achtet Jessica Simpson im Rahmen ihrer Lebensstilumstellung nun auch auf ihren Schlaf. Denn schläft man zu wenig oder nur schlecht, ist es schwieriger, abzunehmen und vor allem auch schwieriger, das erreichte Gewicht zu halten. Deshalb versucht der US-Star nun, jede Nacht sieben Stunden Schlaf zu bekommen. Auch interessant: Wie ...
26. Sept. 2019 · Jessica Simpson rocked the Internet this week when she revealed on Instagram that she was down 100 pounds six months after giving birth to her third child, Birdie Mae. During her pregnancy, she "tipped the scales at 240," she wrote in the post.
- 2 Min.
7. Feb. 2024 · Jessica Simpson lost 100 pounds by doing Harley Pasternak's Body Reset Diet. Here's everything to know about her weight loss so far, from her diet to workouts.
- Rodale Press
- 7
- 3 Min.
29. Sept. 2022 · Jessica Simpson explained how she was able to lose 100 pounds with the help of a nutritionist. The fashion designer told “Extra” that changing her diet contributed to her dramatic weight loss.
27. Sept. 2019 · You can do exactly what super successful mogul and celebrity Jessica Simpson did to lose weight – and it won’t cost you a dime. According to her personal trainer, Simpson walked off 100...
