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  1. Du stehst kurz vor dem Burnout? Dann lern besser, den Stress zu bewältigen. Und zwar hier! Lass den Stress hinter dir und fang mit diesem Buch wieder an, das Leben zu genießen.

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  1. Wer an Burnout erkrankt, hat einen Zustand tiefer emotionaler, körperlicher und geistiger Erschöpfung erreicht. Der - mit Hilfe der Burnoutspezialisten der München Klinik entwickelte - Selbsttest fragt 21 wichtige Indikatoren ab und klärt Sie auf.

  2. Burnout-Test: Habe ich einen Burnout? Jeder Mensch ist hin und wieder ausgelaugt von der Arbeit. Wer sich jedoch ständig körperlich und geistig völlig erschöpft fühlt, leidet möglicherweise an Burnout. Fühlen auch Sie sich zunehmend ausgebrannt? Checken Sie Ihre Symptome mit dem Burnout-Test.

  3. Mit dem folgenden Test können Sie Ihr persönliches Burnout-Risiko testen. Seien Sie bei der Beantwortung der Fragen bitte möglichst ehrlich mit sich selbst. Bitte beachten Sie, dass dieser Test keine fachliche Diagnose ersetzen kann und soll.

  4. Selbsttest Burnout. Mit Hilfe dieses Tests können Sie eine Einschätzung vornehmen, ob Sie unter Symptomen von Burnout leiden. Bitte beachten Sie, dass ein Test niemals das diagnostische Gespräch mit einem Facharzt oder Psychotherapeuten ersetzen kann.

  5. Selbsttest – Zusammen gegen Burnout. Das Maslach Burnout Inventar ist weltweit der am meisten verbreitete Burnout-Test. Das Inventar misst die folgenden drei Dimensionen von Burnout: Emotionale Erschöpfung. Depersonalisierung (Empathieverlust) und. Reduzierte persönliche Leistungsfähigkeit.

  6. Der ausführliche Burnout-Test gibt Ihnen anhand von insgesamt bis zu 259 verschiedenen Fragen unter anderem zu körperlichen und seelischen Beschwerden und zu Ihrem Umgang mit Belastungssituationen die Möglichkeit zu einer detaillierteren Selbsteinschätzung zu gelangen.

  7. Burnout Test Bin ich nur erschöpft, oder ist das schon ein Burnout? Teste deine Symptome Anonym & kostenlos Mache jetzt den Test!