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2. www.polar.com › de › flowPolar Flow | Polar Deutschland

   www.polar.com › de › flow

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   Trainiere schlauer, nicht härter. Lass die Daten deines Körpers in Informationen übersetzen, mit denen du dein Training optimieren kannst: Leistung verbessern, Verletzungen vorbeugen. Setze deine Ziele. Mach dich für den Erfolg bereit.

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3. www.polar.com › blog › deDie Trainings-App Polar Flow – Für Dich gemacht | Polar Blog

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   • Trainings-Apps und Sportuhren
   • Die Polar Flow App – Warum Brauche Ich Sie?
   • Die Trainings-App unterstützt Die Nachverfolgung Längerfristiger Trends
   • Der Coach Am Handgelenk
   • Die Erweiterte Schlafanalyse
   • Einfacher Einstellungen vornehmen
   • Der Polar Blog
   • Wie Verbinde Ich Meine Polar Uhr Mit Der App?
   • Mein Fazit Zur Trainings-App Polar Flow

   Sport-und Laufuhren sind für aktive Menschen nicht mehr wegzudenken. Wer Sport treibt wird sich über kurz oder lang einen Coach am Handgelenk zulegen. Dabei bringen einige dieser Trainingsbegleiter ein unglaublich nützliches Tool mit, dass nicht immer alle Menschen auf dem Schirm haben. So gut wie alle modernen Sportuhren haben eine zugehörige Smar...

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   Du hast bereits eine Polar Pacer oder Pacer Pro oder eine Polar Ignite 2? Oder vielleicht eine Polar Grit X Prooder eine andere Polar Uhr? Sehr gut. Dann wirst du wahrscheinlich schon bemerkt haben, was die Uhren für einen enorm nützlichen Funktionsumfang mitbringen. Und warum braucht man dann überhaupt noch eine zusätzliche App? Wir haben 5 Gründe...

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   Sportuhren sind super, was die Darstellung von Daten und Statistiken in Bezug auf einzelne Tage oder Workouts angeht. Wenn es dann allerdings um längerfristige Trends geht, dann besteht Ergänzungsbedarf, einfach schon aufgrund der Größe der Displays. Es ist nicht ganz so einfach, große Mengen an Daten oder Graphen übersichtlich auf einer Uhr darzus...

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   Wenn du dir eine Polar Uhr kaufst, dann holst du dir nicht einfach nur ein paar Stücke Plastik, Metall und ein paar Schrauben an die Seite. Ganz im Gegenteil, im Grunde genommen hast du damit ein komplettes Team an Sportmedizinern, Ernährungscoaches und Fitnesstrainern. Und die arbeiten für dich rund um die Uhr. Wenn du beispielsweise ein Training ...

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   Der Fitness- und Gesundheitszustand basiert auf mehreren Säulen. Natürlich spielt das Training an sich eine wichtige Rolle. Und, wie schon erwähnt, die Ernährung. Zwei weitere Komponenten, die immer mehr in den Fokus rücken, jedoch noch zu sehr vernachlässigt werden, sind Erholung und dabei vor allem der eigene Schlaf. Polar Sportuhren können daher...

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   Viele Einstellungen kannst du direkt an deiner Polar Sportuhr vornehmen. So zum Beispiel grundlegende Dinge, wie die Displayhelligkeit oder aktivitätsbezogene Einstellungen oder das Setzen eines Inaktivitätsalarms. Daneben gibt es aber auch noch ein paar Stellschrauben, an denen du nur mithilfe der Polar Flow App drehen kannst. Einfach, weil es auf...

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   Ein weiterer riesengroßer Vorteil der Trainings-App Polar Flow, den du auch jetzt in diesem Moment bereits wahrnimmst, ist der Polar Blog. Unter dem Reiter “Blog“ findest du nämlich auch in der App den Zugang zu zahlreichen kostenlosen Artikeln rund um Sport, Fitness, Gesundheit, Ernährung und Training. So wie diesen hier. Wie kannst du dich, wenn ...

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   Ich denke, es ist durchaus klar geworden, was die Polar Flow App für einen enormen Nutzen mit sich bringt. Nun stellt sich nur noch die Frage, wie sich das Ganze einrichten lässt. Oder anders gesagt: Wie kann man die eigene Polar Uhr mit der App verbinden? Falls du dich im Bereich Smartphone und Apps nicht sonderlich gut auskennst, kann ich dich au...

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   Mit einer Sportuhr von Polar setzt du für dich persönlich einen wichtigen Grundstein auf dem Weg zu einem sportlichen und gesunden Leben. Dabei holst du dir extrem viel Potential an Bord. Genauso ist es allerdings verschenktes Potential, wenn du nicht auch die kostenlose Polar Flow App nutzt. Wie wir im heutigen Blogbeitrag gesehen haben, ist die A...

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4. www.polar.com › blog › deBesser trainieren und schneller Laufen mit Polar Flow

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   18. Feb. 2022 · Damit du besser trainieren kannst, bietet Polar Flow kostenlose Trainingspläne für die Wettkampfdistanzen 5 Kilometer, 10 Kilometer, Halbmarathon und Marathon an. Die personalisierten Programme basieren auf dem eigenen Fitnesslevel, der sich aus drei Multiple-Choice-Fragen nach Frequenz, Umfang und Intensität des aktuellen ...

5. play.google.com › web › storePolar Flow – Apps bei Google Play

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   Polar Flow ist ein Analysedienst für Sport, Fitness und Aktivitäten, der mit Polar GPS-Sportuhren, -Fitness/Activity Trackern verwendet werden kann.* Verfolge dein Training und deine...