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  1. de.wikihow.com › Sich-aus-einem-Schwitzkasten-befreienSich aus einem Schwitzkasten befreien - wikiHow

    Sich aus einem Schwitzkasten befreien. Der sog. „Schwitzkasten" ist ein wirkungsvoller Würgegriff. Wie bei anderen Haltegriffen auch, ist das effektivste Mittel dagegen, gar nicht erst hineinzugeraten. Schon beim Versuch deines Angreifers...

  2. www.youtube.com › watchDie Besten Befreiungen aus Schwitzkasten im Stehen - YouTube

    12. Mai 2009 · Sehen Sie sich auch: Beste und einfachste Befreiung aus Schwitzkasten Update an Nachdem in einem Forum über meine clips zum Thema Befreiung aus dem Schwitzkasten abgelästert wurde, habe...

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    • Erwin Kastl

  3. www.youtube.com › watchIm Schwitzkasten! SCHNELLE Befreiung - 2 effektive Techniken ......

    #Schwitzkasten #Choke #KravMagaHeute zeige ich euch die beiden effektivsten Techniken für die Befreiung aus dem Schwitzkasten! Dieser Griff klingt nach Schul...

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    • KRASS MAGA

  4. jujutsutechnik.eu › befreiungen › schwitzkastenBefreiung aus dem Schwitzkasten - Ju Jutsu Technik

    Befreiungen aus dem Schwitzkasten. Schwitzkasten ist eine umgangssprachliche Bezeichnung für einen Unterarmwürgegriff (Jime waza), hierbei wird mit großer Kraft auf den Kehlkopf und/oder auf die Halsarterien gedrückt.

  5. www.youtube.com › watchSelbstverteidigung - Befreiung aus Schwitzkasten - YouTube

    Selbstverteidigung - Befreiung aus Schwitzkasten. Mit nur wenig Schritten kannst du dich aus dem Schwitzkasten befreien. In diesem kurzen Video lernst du wie! ...more.

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    • Stefan Unterthor

  6. jujutsutechnik.eu › befreiungen › schwitzkastenBefreiung aus dem Schwitzkasten von hinten - Techniken - Ju Jutsu...

    Technikbeispiele zur Befreiungen aus dem Schwitzkasten von hinten, unterteilt in 'weiche Techniken', wo in erster Line Hebel und Würfe zum Einsatz kommen und in 'harte Techniken' mit Schlag- und Tritttechniken. Oft bleiben bei halbherzigen Befreiungsversuchen Hämatome zurück, welche unter Umständen schlecht abheilen.

  7. www.gutefrage.net › frage › aus-schwitzkasten-entkommenAus schwitzkasten entkommen? (Technik) - Gutefrage

    16. Dez. 2016 · 10.12.2022, 12:59. Da gibt es mehrere Möglichkeiten. Wenn man noch im Standkampf ist, geht man unter das Kinn des Angreifers und drückt den Kopf zurück. Dabei streckt man seinen eigenen Körper durch, um viel Kraft in die eigene Aktion zu bekommen.