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9. Dez. 2021 · Je consomme thé et café. En moyenne 3/4 de litre de thé noir bio, puis un ou 2 cafés le matin, un café après le repas de midi et 1/2 litre de thé noir ou vert vers 17h00. C’est peut être un peu trop et je pense réduire le café.
31. Dez. 2022 · Cela dit, “quelle que soit votre préférence, les scientifiques ont découvert que boire régulièrement du café ou du thé peut procurer une variété d’avantages pour la santé”, souligne d’emblée le quotidien. Les buveurs de café et de thé ont tendance à vivre plus longtemps que les personnes qui ne boivent aucune de ces boissons, assure le journal, études à l’appui.
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Thé ou café : 9 raisons pour lesquelles le thé est meilleur que le café. Il est plus facile d’éviter les effets secondaires négatifs d’une surconsommation de caféine. En effet, votre tasse de thé contiendra (probablement) moins de caféine en moyenne que votre tasse de café. Un peu comme un moyen intégré de mieux surveiller votre ...
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Le thé est la boisson la plus consommée au monde après l’eau. Le café est aussi incroyablement populaire. Aux États-Unis, plus de 85 % des adultes consomment régulièrement de la caféine, avec une consommation quotidienne moyenne de 180 mg, ce qui correspond à la quantité de caféine contenue dans environ 2 tasses de café.
